やわらか煮っ記 オレはA−KING

地震災害、豪雨被害にあわれた皆様の一日も早い復興を願っています。

今日から自主トレ

2019年08月09日 22時09分23秒 | Weblog
今週からバスケも土曜の柔道も夏休み。

だから家で自主トレ。

筋トレと自転車こぎ。

体力と膝の筋力養わないと。

しばらくの間は少し暑さも和らぎそうで良かった。
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