いよいよ

今日の体重は７８．１ｋｇ

今回の減量で最低体重になった。
昨日からちょこちょこ食べてるから増えてるかと思ったら逆に減ってた。

やっぱり夜勤が効いてるかな？

柔道も再開したし、まだまだ痩せそうだ。

特定健診まであと１２日。
がんばろ。

今年もよろしく！初火入れ

今年も冬が近づいた。

 

マッキーに今シーズン初火入れした。

今日は寒くないけどこれから急に冷え込みそうだ。

今のうちに不具合があれば対処しないと。

今の所問題なし。

暖かいよぉ、火は。