今夜も人数は少なかった。
それでも5×5で人数があまるくらいは来た。
個人練習では、シュート練習をメインに。
ここ数回始めたメニューも、以前よりは膝への負担を減らす事が出来た。
左のシュートはいまいち入らなくなってきた。
ゲームでは、2本だけシュートが決まった。
ミドルとゴール下。
ただしミドルは両手シュート。
結果オーライではダメだ。
過程をしっかり身につけないと。
ディフェンスでは、スクリーンプレイを多用してみた。
その中で、見事に掛かったんだけど相手の頭と自分の口がぶつかり、ちょっと痛かった。
左膝ははじめから痛かったのであまり無理はしなかった。
だいぶ暖かくなって練習もしやすくなった。
それでも5×5で人数があまるくらいは来た。
個人練習では、シュート練習をメインに。
ここ数回始めたメニューも、以前よりは膝への負担を減らす事が出来た。
左のシュートはいまいち入らなくなってきた。
ゲームでは、2本だけシュートが決まった。
ミドルとゴール下。
ただしミドルは両手シュート。
結果オーライではダメだ。
過程をしっかり身につけないと。
ディフェンスでは、スクリーンプレイを多用してみた。
その中で、見事に掛かったんだけど相手の頭と自分の口がぶつかり、ちょっと痛かった。
左膝ははじめから痛かったのであまり無理はしなかった。
だいぶ暖かくなって練習もしやすくなった。