守谷練 2011年10月20日 | トレーニング 走行距離 42.7km ・ランジ15kg 300回 ・脚上げ15kg 150回 ・レッグカール15kg 150回 雨デーだと思ってたので、ちょっと得した気分。 得したついでに、ちょっとヤル気出してみた。 土日も降らないといいのになぁ。