Okoshiロード練習日記

~ 挑戦あるのみ!~

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明日も走ります!

2012年12月31日 | なな練
元日7:00 手賀沼
よろしくお願いします!

寒いです!痛いです!

2012年12月09日 | なな練


連日朝の冷え込みメチャ厳しいですが、練習サボるっていう選択肢は皆さんありえないみたいですね♪
とってもありがたいです!

しかしカチコチに凍りついた筋肉・身体で強度を上げていくのは非常に難儀です。(スピード上げると顔 痛いし・・・)
が、そこは集団効果で超無理やりクリア―!
今朝も良い強度でしっかり練習できました!
感謝感謝です!