Okoshiロード練習日記

~ 挑戦あるのみ!~

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守谷練

2011年10月11日 | トレーニング
走行距離 48.6km
・腹筋 1500回

連休中はゆったり良い時間を過ごせたお陰か、体調もいつの間にか良い感じ。
今日は自然とモチベーション上がって、久々(?)強度もUP。