OCT(光干渉断層計)

　通っている眼科で新しくOCTという機械を買ったらしく、で、医者がどうも人のココロを理解していない人で、「つるきちさん、やってみたい検査があるんですけどいいですか？」って完全なる実験台。看護婦さんもゾロゾロ出てきて使い方をあれこれ言いながら検査が終わりました。

　要するにCT的なヤツで眼底を立体的に調べるやつです。で、視神経のやられているレベルが青～赤で出るのですが、両目とも半分くらい赤と黄。
　医者が自分の検査結果を見せながら「私は緑内障じゃないんですが全部青です」と言われてなんて答えれば良いのやら。
　で、現状で視野欠損があるのは右目だけなのが多少のココロのよりどころだったわけですが、「OCTの結果からすると左目の方が視神経が薄くなっているので左目もそのうち症状が現れると思います」と言われてなんて答えれば良いのやら。

　まぁこれまでの外観観察だけではわからなかったことがわかる検査装置ということで、現状がわかり、これからの治療や生き様の方針が立てやすくなると思います。

　というわけで、これまで以上にやりたいことは早めにやっておくことにしまーす。

 

定例眼医者でモトを取ろう

　定例の眼医者に行ってきました。今回は視野検査と眼底のなんとか検査もして、とりあえず進行は無いっぽい、とのこと。まずは良かった良かった。

　ところで、ぱしゅっと空気を当てる式の眼圧検査の機械なのですが「しばらくまばたき我慢してー」と言われます。しかし、どうしても我慢できません。いつもまぶたにぱしゅっが当たってしまい眼圧が高く出てしまいます。それで「まばたき我慢できないんで押さえて良いですか？」と聞いて自分で押さえたのですがそれだとうまく検査できず、結局看護婦さん二人がかりでの検査になりました。

　あと、何日か前に、ネットをうろうろしていたらコンタクトレンズのメーカーが試供品を配っているという広告があり、調べたらこの通っている眼医者でもやっているということだったので、ためしに「もらえるんですか？」と聞いてみました。

　そしたら突然目もあわせなくなり不機嫌そうに「まーご家族中うちに来ていただいていますしあげないわけでもないですが試供品とはそもそも云々かんぬん」とめんどくさいことを言い始めたので「めんどくさいならいいです」と言ったのですが、結局くれそうだったので「じゃあちょうだい」ということで、すごーくもったいつけながら、型遅れでもうすぐ賞味期限切れのやつをくれました。
　常連の患者でただでさえ決まった出費が必要なんだから、ちょっとくれたっていいじゃんねぇ:-P

新メガネ完成

　金曜日にできていたのですが取りにいけず、今日とってきました。「0.6相当」と言われていたのですが、かけてみたら今までの1.5見えるメガネよりも見える感じがしました。
　遠くの文字を見たりすると判別できないので確かに度数は下がっています。で、これまでのメガネは遠くの文字も読めるような超度数[1.5]だったわけですが、現代人は近距離目視の生活なので、超度数[1.5]のメガネだと逆に目が疲れてしまうので、相対的に今回の0.6相当のメガネの方が見える気がするのではないかと思います。
　というわけで、0.6相当の新メガネは現代人向けのメガネなのです。

　いま、目の筋肉の使い方が変わったからなのか目の奥がじわじわして(涙が出るような感覚)、肩もこってきましたが、なんとなくコレはいけそうな気がします。何しろこのところ作り直しまくったメガネと違って左右の眼で違うものを見ているような違和感がありません。
　いま発生している肩こりは一過性のものと信じて電器屋でマッサージチェアのお試し台を利用しつつ自宅ではハンディマッサージ器で解消していければなと思います。

　それでもってドラム購入(^^)、といきたいところなのですが、景気悪が気になってどーも踏み切れません。景気底入れのために買うという考え方も浮上中。

　ボーナスまでの肩こり状況とボーナスがいくら出るか、あと、マッサージチェアの値下がり状況によって身の振り方を決めようと思います。

メガネ顛末・・・決着するかな？

　メガネ起因の吐き気が落ち着いてきました。ドラムセットが欲しいのでマッサージチェアをなんとか買わないですませる方法、それはメガネを作り直すことです。
　で、かかりつけの眼医者で２回メガネ処方してもらいましたがダメでした。つまり僕の信用がありません。緑内障の対処は要するに進行を遅らせることしかなく、で、そのための目薬は処方されていてそこについては問題ありません。が、合うメガネを作ってもらえません。
　というわけで、医者を変えることにしました。近くてすいてて良かったんですけどね。

　で、新眼医者はネットで探して行ったのですが、行ってみたらちょうど院長が産休中。まじかよ。代理のお医者さんだったのですが、なんだかノリが良い感じなので、前の医者への不満その他と、メガネに困っていることについてありったけ訴えました。
　で、メガネの処方は早くしたいんですよね？と言われましたが「そんなわけで視力安定しないんでもう一回くらい診てもらった方が良いですよね」「ハハそうですね」ということで、本日２度目の受診をしてきました。

　視野検査を受けて帰されそうになったのでメガネ処方を要求。看護婦さんにメガネでの視力を見てもらったあとに見覚えの無い新たな白衣の人物登場。座って考え込んで、度が強すぎる、と。そう思って弱めの作ったつもりなんですけどねー。眼の筋肉がぱんぱんに張ってる状態です。みたいなやり取りがあり、思い切って０．６まで落としたメガネを作ることになりました。運転の際は今のメガネ、室内では新メガネ、という使い分けをすることになります。

　やり取りしていてわかったのですが、ここ数年、メガネがちょっと曲がるとすぐ気持ち悪くなっていたのですが、メガネの度が強すぎて眼の調整能力ぎりぎりのところで見ていたから、ということのようなのです。

　昨年末まで使っていたメガネは超完全矯正でしたが、アラフォーで目の調整能力がガタっと落ちるので次作るときは落としましょうね。というものでした。その作ってくれた担当の人が異動でいなくなっちゃったので全然別の店で作ったのがコトのきっかけだったりもするのですが、新たな白衣の人物いわく、３５歳くらいでもう落としとかないとダメです。だそうです。そうなのかー。

　というわけで、右目の筋肉がどうにもならなくなっているのでリハビリの意味もあります。

　で、処方箋をもらって早速提携先だという目医者の階下のメガネ屋に行ったところ・・・さっきの白衣の人物が店員として登場。「あ、どーも」じゃねえ（笑。

　というわけで土曜日くらいには新メガネができそうです。

　マッサージチェアを考えていた20万円がハンディマッサージ機＋メガネ代だけで済むとしたら、これで浮いたお金でドラムセットと電動自転車を買って良いかなー。

　なんにしてもいい加減メガネが合ってくれることを祈ります。

マッサージチェアが欲しい

　公にするにははばかれる内容も含まれますが、とりあえず書いてみます。

　２回の作り直しでもメガネが合わず、と書き出せば、またメガネを作り直せば良いんだとは思いますが、目医者でメガネ処方箋を出してもらったのも含めて１年間でメガネ３回作る心境ってわかってもらえるでしょうか。当分、メガネ屋や目医者には行きたくない心境なのです。

　さて。そんなわけで、肩こりが尋常では無いのです。家にいる間中、低周波治療器をやっているような状態。しかし低周波治療器は体がびくんびくん動くのでマウスのダブルクリックもままなりません。
　で、あまりにも肩こりがひどく、またちょうど友だちが発注したという話を聞いたこともあり、マッサージチェアを買いたいと思いました。

　で、いちおうツマに相談。普段は僕の暴走購入癖に(あきれて)何も言わないのですが、マッサージチェアは額が額だけに相当のすったもんだがあり一家離散近くまでいきましたが、とりあえず買って良いということになりました。

　それで、近所のヤマダ電機に突撃。いつもは遠慮がちに座っているマッサージチェアを堂々と２時間くらいかけて全７台制覇。アドバイザーという名札をつけた、おそらくメーカーから来ているおばさんがセッティングしてくれるととても気持ちよいことがわかりました。素人調整や自動調整では甘いようです。
　で、そのおばさんは他社製品を指してそんなのはおもちゃと言い切り、自社製品を強く推してきます(あ、ゆくゆく機種名書くからどこのメーカーのおばさんかわかってしまいますね)。しかし一番気持ち良かったのは４０万円以上。さすがにこれは買えません。値段が～と言ったら、２３万円の機種を勧めて来ました。最初に座ったみたけどあまり良くなかったやつでした。が、おばさんのセッティング恐るべし。４０万円のやつと変わらない心地良さでした。
　とりあえずその機種のチラシをもらってその日は帰ってきました。フジ医療器のSKS-1200。価格comで価格調査をしたところ、最安値は193000円で、夏には16万円で買った人もいたそうです。ちぇ。さらに調べたところ、ヤマダ電機のネット通販で199900円＋ポイント14%で出ていました。

　で、翌日曜日、この値段を持ってヤマダ電機の店舗に突撃。おばさん、よく来たねーとまたセッティングしてくれて座っている間にヤマダの社員の店員にネットの値段を告げて値段出しを待ちました。が、30分くらい経っても店員が帰ってきません。で、やっと帰ってきて答え「群馬の本部に交渉したが原価割れしてしまうので値段出せませんすいません」。まじかよ。
　確かに、店舗ヤマダ電機のライバルは近くのコジマ電気、ネットヤマダのライバルは価格comやヨドバシカメラのネットショップ。土俵が違うのです。また、ヤマダ電機のネットのページにも、値段をあわせるようなことはしないので客が良いと思った方で買ってくれ、と書いてありました。
　なんで店舗でネットにあわせた値下げをしないのだろうと思ったのですが、その店としての売り上げにはならないもののヤマダ電機トータルとしてみれば、どっちで買われても売り上げになるのでどっちで買われたって良いんですね。
　ライバルが他社なら話は別なのかもしれませんが、下記しますがヤマダネットの方が値段が安いので、だったらそっちで買ってくれという話にしかならなそうです。

　値段を出せなかったことにおばさん平謝りでしたが「一週間たったらまた価格改定があるかもしれない。そうしたらすぐ連絡します」とのことでした。まぁこれも何かの縁、早く欲しいけど一週間は待ってみるかと思いました。

　帰宅してまたヤマダ電機のネットショップを見たところ、195000円＋ポイント14%になっていました。もう買っちゃうかと何度も思い、ネットショップの会員登録は済ませました。

　月曜日会社に行ってマッサージチェア検討中という話をしたりして、やっぱりすぐにでも欲しくなってしまい、もう買っちゃうか、と、帰宅してヤマダ電機のネットショップを見てみたところ、ポイントが11%に下がってしまっていました。約6000円分。ヨドバシネットが195000円+10%なので、確かに昨日の価格表示の14%はポイント付けすぎではあるのですが、一夜にしてこんなに値上がりしてしまったら、SKS-1200を買うぞ！という購入熱が一気に冷めてしまいました。

　マッサージチェアは他にもいろいろあるし、おばさんがおもちゃ呼ばわりした他メーカー品も、セッティング出しすればきっともっと気持ち良いのであろう。とか、他のお店も回って違う機種も見てみよう。とか。

＜いまここ＞

　来るはずの無いおばさんからの価格改定連絡を待ちながら良い機種を探そうと考え中です。早く欲しいんだけどなぁ。

メガネ顛末

　このところのメガネ個人騒動が落ち着きそうなのでまとめ。

1. やや遠く、くらいがちゃんと見えないナゾの状況。
   
2. サッカー大会で一日コンタクトレンズを付けていたりしたので、どうせ見えないならついでに、と欧米前に作ったメガネに変えた(見た人はご存知黒ブチのやつ)。
   
3. ２週間経ってもまったく慣れず激頭痛＆めまい
   
4. メガネ屋に行ったところ右目の視力がやや上がっているとの判定。もう少ししたら慣れるんじゃ？とのメガネ屋トーク。
   
5. １週間経ってもまったく慣れず激頭痛＆めまい
   
6. メガネを戻してみたら一息
   
7. せっかく買ったのになぁ感が上昇。元のメガネと欧米前メガネを持ってメガネ屋に行く。元のメガネと比べて度を下げてあるのでそれで違和感があるのでは。もう少ししたら慣れるんじゃ？とのメガネ屋トーク。「買って一年未満なので作り直しするとしたら割引とかあります？」と聞いたら「ちょっと時間が経っちゃっているので数％程度です」と言われる。
   
8. １週間経ってもまったく慣れず激頭痛＆めまい
   
9. 定期的に行っている目医者で相談。すると欧米前メガネは近視の度は下げているが乱視が強すぎるとのこと。
   
10. 元のメガネはサッカーコーチ時代に曲がることを前提に形状記憶のものにしたが、逆に小さな曲がりが多く、よく気持ち悪くなるので欧米前メガネはフレームが太く鼻当ても一体型のものにした。フレーム自体は欧米前の方が良い。しかし欧米前メガネをかけていたら頭痛めまいまくりで生きていかなければならない。目医者でいろいろ診てもらっているうちに、メガネ屋はクレームを恐れて「まぁそのうち慣れる」を連呼しているだけなのでは？と疑惑を持ち始める。
    
11. 所詮メガネ屋は商売優先、ということで、目医者でばっちり視力検査をしてもらい、メガネ処方箋を書いてもらう。
    
12. そんなこんなの不信感でもう当該メガネ屋には行きたくなかったが、フレームとレンズが別メガネ屋だと責任の所在が怪しくなるのでやむを得ず当該メガネ屋へ。
    
13. 当該メガネ屋には完全にあきれて終了としたかったので、特に値引き交渉などは言い出さずに、しかし不機嫌そうに処方箋を持ち込み、暇そうにしていた店員に「レンズを換えたいんだけど」と伝える。店員奥に引っ込んでしばらく待たされたあとに別の若そうな店員が出てきて対応開始。
    
14. 処方箋があるので手続きだけ粛々と不機嫌に進行。はぁやれやれと思っていたところ、シメに店員が「前回、お値引きのお話をさせていただいたようなので８％お値引きさせていただきます。あと、もしよろしければｘｘ日に取りに来てカードでお買い上げいただければカード特典でさらに５％引きとなります」とのこと。
    
15. ちらっと見たら、過去に僕と対応した内容がプリントアウトして置いてありました。ほーっと思いました。
    

　視力検査だけで二度30分も粘った客だから、かもしれませんが、メガネ屋なのでこうした客対応は日常茶飯事なのでしょう。そうした苦情対応のシステムができていることは単純にすごいなと思い、そのシステムのおかげで、今回このブログに実名入りでさらされることも無かったわけです。
　最初に提示された８％も、ダダこねられたらじゃあ10％で、と言うためのマージン含みなことがみえみえだったりしますが、とにもかくにもシステマチックです。
　苦情対応重要。
　というわけであと一週間で新しい安心なメガネができる予定です。年相応に度を落としたのでもしかしたらＤＳやＰＳＰができるようになるかもしれません。

サッカーコーチ無期休業

　監督より、近々コーチミーティングやろうと思うんだけどどう？とお誘いがありました。たまたま都合が悪い日だったのですが、話をする場が用意されるのだ、と思ったらとまらなくなってしまい、監督に以下のようなメールを送りました。
----
体調的な面で、目の調子が悪くなっていて、練習や試合で子供の顔を見分けるというのが負担になるようで、練習や試合後は目を開けていられず帰宅後寝込んでしまっています。

コーチスキル的な面で、経験無くても勉強していけばできると励ましてもらったので本やDVDを買ったりして１年強やってきて、練習時間をこなせるようにはなりました。
ただ、自分でも、時間を埋めているだけで非常にワンパターンであることだとか、適切なタイミングでアドバイスできていないことは痛感していました。
うまい子が一人３月いっぱいでやめることを始め、このところ別のコーチと一緒に練習をして同じ練習でも指導者が違うと内容がまるで違い、スキルの重要性を再認識しました。
今年のコーチ体制を決めた直後でもあり１年間は責任を果たすべくがんばろうと思ったのですが、そんなやっとこさっとこやっている名ばかりのコーチにゴールデンエイジの子供たちが教わることは不幸なことだと思います。
コーチスキルのことはずっと思っていたのですが、このところの体調悪化が重なり、情けないですがコーチをやっていることがつらくなってしまいました。
コーチ数不足もわかっているので「やめる」というのも言いづらく、でも実質そうなってしまうかもしれませんがしばらく休ませて欲しいというのが今の正直な気持ちです。
メールにしては内容が重いですが悩んでいたところにミーティングの話があったのでお話させていただきました。
----
　ずっと思い悩んではいたものの、ムスコの卒業まではやめられないという強迫観念があり考えないようにしていたみたいです。こうして文字にしてみるとかなり追い詰められていたんだなと再認識。

　↑のメールには書かなかったことをいくつか。コーチスキルが無いことへの対処として最初は低学年を見ていました。が、自分の子供のいない学年が試合で勝っても負けてもなんとも思っていない自分に気づき、これではこの子たちに申し訳ない、ということでムスコの学年を見るようになりました。が、ムスコは10歳＝ゴールデンエイジなので・・・という流れです。

　あと。先日出かけたとき竹馬があり、ムスコとムスメが初挑戦しました。最初はまったくできなかったものの、僕の適切なアドバイスによりその場ですぐ乗れるようになりました。子供なのでやればすぐ飲み込めるというのもあると思うのですが、僕のアドバイスが適切過ぎたのが大きな要因ではないかと思います。僕は竹馬に乗れるので、その経験に基づくアドバイスができるのです。
　・・・ということはつまり、できないことを人に教えられるはずが無いのです。と、改めて書いてみると、改めて書くまでも無いような話ですが、僕はそんなところで苦悩していたのです。

　そんなおり今年に入ってどうにも目の調子がいまいちで、ついにポキっと折れてしまいました。

　監督からは「まじめに考え過ぎだよ。もっと気楽になればいいのに。でも体調のことがあるなら仕方ない。また気軽に遊びに来て」と言われ、また一緒にやっていた(というかこのところは僕は一緒にいただけですが)別のコーチにどうもすいませんとお願いして、無期休業を受け入れてもらえました。

　偶然なのですが、別のコーチの知り合いの人が教えられるところを探している、ということで都合の良いときに来てくれることになりました。こんなボロクソになりながらコーチやっていた人もいるかと思えばコーチやりたくてしょうがない人もいるというのはまさに人生いろいろ。


　先日の練習試合を最後のコーチの仕事として、見に来ていたママさんたちにも無期休業の話をしたら「マジですか!?」と言われました。あんまり細かく話してもなと事情は適当に言っておいたのですが何か聞かれたらこの投稿を見てもらおう、ということで、書いておきます。まぁやめちゃった元コーチに興味は無いと思いますケド。

保険加入拒否

　友達が保険屋を始めて以来、保険関係はすべてその友達に任せています。死亡保障の件で、いいプランができたから見せる、と言われて、見たら良かったので今日契約手続きをしました。

　申告書を書いていて最近病院行ったかという質問事項があり、「緑内障で通院してるんだけどそれも書くの？」と聞いたら「まじかよ！」とその友達。

　いろいろやり取りがありましたが、要するに、緑内障＝失明→後遺障害の保障の可能性がある人は保険に入れません、ってことです。

　幸い、緑内障とわかる前に、その「いいプラン」の前の「まぁまぁのプラン」には入っていたのでどうにもならなくはないですが、僕はこの手の保険には入れないということです。目にかかわらずあらゆる後遺障害の保障はあきらめます、という契約なら入れるみたいですけど。

　なんていうか、その、あーぁ。

カフェイン含有量

　カフェイン断ちをして久しいですが・・・と書き始めて、コーラ飲みまくりなので断ってる訳ではありませんでした。今後の全摂取カフェインはコーラから、と決めたのでした。

　先日もサカーコーチの合間にママさんがコーヒー入れてくれたのを断ったのですが、その気まずさと引き換えにどれだけのカフェイン摂取を節約できたのかは気になるところでした。
　それで、このページ。コップ１杯のインスタントコーヒーには65mgのカフェインが含有されており、ダイエットコーク500mlとほぼ同量のようです。うむ、これならコーヒーを断る価値はある。

　欧米では主にカフェインフリーダイエットコーラを飲んでいました。日本でも発売されないかなとペプシに働きかけをしようとネットでふらふらしたところ、過去に日本でもカフェインフリーコーラが発売されていたそうです。が、不人気により消滅。
　しかし時期が早すぎただけだと思われます。いまは麦茶にわざわざ「カフェインフリー」と書いてあるご時勢。出したらきっと売れると思うのです。

　このページにペプシのインターネット問い合わせフォームがあるので、「カフェインフリーダイエットペプシ発売希望」と書いた問い合わせを皆さんぜひ、お願いします。

体調不調

先日、職場の忘年会があり、気分が良くなってしまい、コーラやキリンレモンを大量に飲んでしまいました。
と、話したら他の人から「お前なんでそんな身を削るようなことするわけ？」と言われました。そうでした。緑内障の人は、一度に大量の水分を摂取するとその水分で目玉の中の水分（房水）がたくさん作られて眼圧が上がり、視神経を破壊し、目が見えなくなるという寸法のため、一度に大量の水分を摂ってはいけないのでした。

忘年会が金曜日だったのですが、土日体調を崩して寝込んでしまいバイクチームの忘年会に行けず、一週間たった今日もまだずっと吐き気がおさまらず、サカーコーチもままなりませんでした。この土曜は試合の引率だけだったので軽くがんばれーと声かける程度、日曜の練習は他のコーチについてコーチングの仕方を学びたいと言って自分で大声を出すのは避けました。大声を出そうと体や顔に力を入れるとひどく気持ち悪くなるのです。

単なるコーラの飲みすぎの胃のもたれ的な原因だったら良いのですが、それで視神経を壊してたら悔やんでも悔やみきれないバカ行為です。
というわけでコーラ好きとして名が通って久しいですが、今後はコーラを勧めるのは適量でお願いします(>_<)。

と言いつつ今日はサカーの忘年会でした。コーラはがんばって少なめに抑えました（笑。

たぶんつわりってこんな感じじゃないの？という気持ち悪さの中、日々を送っています。会社ではなんだかパソコン関係の職場のお世話みたいな自分の仕事が遅れるだけの仕事をやらされて、で、モニタをみなきゃいけないので目が疲れてしまい。そんな職権を使って１７インチのモニタのパソコンを自分に割り当てたのですがそれでも小さいので画面の文字を大きくしまくって使っていますがそうすると操作ウィンドウが画面に入りきらないなどの具体的な支障が出てくるようになりました。家と同じくＤＥＬＬ２４インチョモニタ買ってもらえないかなぁ。それで目を開けていられないので、平日は子供を寝かせるとともに寝てしまい、土日もサカーコーチやっている時間以外は家で寝込んでいるような生活。視力もわけわかんなくなってしまい遠くの子の顔が良く見えません。
また、そもそもサカーコーチはサカーの経験もほとんど無いのに「誰でもできるから」という甘い言葉に誘われてやってみたらそんなはずなくコーチングの仕方などで精神的ストレスになっており、コーチを続けているのはコーチの人数が少ないからやめられない以外の理由が無いような状況です。

うん。へらへらしてたけど文章にしてみると結構深刻だなぁ。
こうして続けて書くと「あぁあれだけコーラ飲んでりゃそりゃあ体も壊すよ」と思われるくらい飲んでたのでコーラ要因と思われそうですが、本人はそうではないと願いたいのでご協力をお願いします（笑。

あと、サカーのお母さんがた、「つるきちコーチ、これからもずーっとよろしくお願いしますね」と言ってるヒマがあったら自分とこのダンナ連れてきてクレ。いやマジで。お願い（泣。

「あなたは緑内障です」と言われ、それなりにショックは受けたつもりでしたが、そのときは視野欠損もそれほど広くなく、若干なめてかかっていた部分はあったようです。しかしこうも不定期に長期間吐き気がしたり、行動を制する必要があったり、と、暮らしに具体的に影響が出てくると、やはり普通の人ではないということは強く意識して生きていかなければならないということを、遅まきながら再認識しました。

早く死ぬつもりはありませんが、だらだら過ごしている時間はなさそうなので生き急ぐ必要がありそうです。かと言って体調が悪いとやる気も起きず考え方もマイナス思考になって、でもって具体的にやりたいと思ってもできなかったりするのですが。

まぁとりあえずそんなわけなので、僕にデートに誘われたら断らないでください←それが結論なのか（笑。