草戸山～大垂水峠～清滝

10月中旬とは思えない暑さだった。
帰路、駅に向かう途中で今季初のソフトクリーム。
高尾山口駅→1:07草戸山→0:24三沢峠→0:54中沢峠→0:20大洞山0:15休→0:18大垂水峠→0:42高尾山下0:10休→0:46清滝
タイム 6:05→4:31



富士山が見えました

清滝駅前は少し色付き始めてます

19年振りに買い換えましたw

食欲の秋

夕飯は久しぶりに水餃子を作りました。
完食でお腹がパンパンです
以前は皮を手作りしていましたが最近は手抜きです。

階段トレ

近場の生田緑地で階段の登り降りを1時間半、気温が高く暑かった。
10月も中旬だと言うのにミンミン蝉が鳴いていた。
脚力ガタ落ちなので階段登りがきつかった～。

メタセコイヤの林

バッテリーが・・・

久し振りにエンジンかけたら完全にバッテリー上がりでウンともスンとも→ロードサービスにエンジンかけて貰って→イエローハットで点検したら要交換で新品を購入←痛い出費(T_T)

Nスぺ 激走！日本アルプス大縦断

8月日本海・富山湾をスタートし、北アルプス・中央アルプス・南アルプスの3000ｍ級山々を次々と縦断、太平洋・駿河湾までを8日以内で駆けぬける「トランス・ジャパン・アルプス・レース」が開かれました。
距離はおよそ420Km、登りの累積が27000mに及ぶこの過酷な「超人レース」に挑んだのは、男女合わせて28人。
このレースには、賞金や賞品が一切ありません。なぜ彼らは走り続けるのでしょうか。
自らの限界に挑んだ超人たちの夏を追ったヒューマン・ドキュメンタリー。
NHKスペシャル　激走！日本アルプス大縦断
2012年10月13日(土)　午後7時30分～8時43分
http://www.nhk.or.jp/special/detail/2012/1013/index.html

久しぶり～の高尾山⇔小仏城山

久しぶりの山歩き、脚力落ちてます←当たり前だ～
清滝→６号路→→1:02山頂→0:25一丁平→0:15小仏城山0:32休憩→1:19清滝
コースタイム 4:10→3:01





なめこ汁

最速世界1位達成か?

ネタ切れなので (^O^)
PSY「江南スタイル」の再生回数 今月内に最速世界1位達成か?
http://japanese.kpopstarz.com/articles/5478/20121002/psy-gangnam-style-youtube.htm
全米で2位、全英で1位と言うのもこれをを見ると何となく判る気がする。

Nスぺ「除染 そして、イグネは切り唐ｳれた」

NHK スペシャル　シリーズ東日本大震災
「除染　そして、イグネは切り唐ｳれた」
2012年10月7日(日)　午後9時00分～9時49分
除染が進まず拭いきれない不安と故郷への愛着に引き裂かれる南相馬の人達の暮らしを追っています。
http://www.nhk.or.jp/special/detail/2012/1007/index.html

脱出を阻止せよ !

いやぁ、メルが網戸を開けて脱出する事を完全に覚えてしまった(>_<)。
テープで開かない様にしたけど力が強くてダメ、次に目玉クリップ二つ&ペットゲートを固定したら何とか大丈夫そう。
向かいのマンションに可愛い猫がいるので遊びに行きたいのかな(^^)

哀愁漂う後姿

向かいの猫ちゃんも脱出中

世界の名峰 グレートサミッツ 「パタゴニア・フィッツロイ」

世界の名峰　グレートサミッツ
嵐の岩峰に挑む　パタゴニア・フィッツロイ （3405m）
NHK BSプレミアム　10月6日(土) 午後7:30～午後9:00
ガイドの堤さんがNHKの取材班と遠征
http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/p.cgi?area=001&date=2012-10-06&ch=10&eid=17408
TVが無いので見れませ～ん