Shuklaのクライミング日記

クライミング&トレッキング、スキー。オールランダーの為ちっとも上達しません

指皮が永遠に薄いシニアクライマー

子持山・獅子岩

今日のラン

2010年02月28日 | トレーニング
今日もランコース開拓!5.5kmを40分で!311.2カロリー消費run。それってご飯1.2分。中ナマ1.5杯分wってことで。
遊歩道に水溜りが有り走れない箇所が有ったので参考タイム。
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ロッキー3 品川にオープン予定

2010年02月28日 | 情報
ロッキー3が東京・品川に4月上旬~中旬にオープン予定。

場所   東京都港区港南5丁目4番地 松岡品川埠頭ビル103
最寄り駅 東京モノレール&りんかい線「天王洲アイル」

ロッキー品川店 特設ブログ
http://blog.livedoor.jp/yopp08/

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