朝食ですー１３日

今朝は　ゆっくり

残りごはんで　
チャーハン（カニ風かまぼこ、ベーコン、卵、玉ねぎ、ピーマン）
果物（ミカン　缶詰）
パルケフィア、ヨーグルト（亜麻仁オイル入り）

これから　付き添いで・・・・・マツダ病院迄

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