前十字再建手術後321日目（膝捻挫から30日目）

2012/05/21(月)
昨日の筋トレで筋肉痛になっている。
負荷を完全に戻し、メニューも捻挫前に戻ったからだ。
1ヶ月近くのブランクは、筋肉痛になるくらいだった。

今日は一つの仕事の山を越えたので、早く帰ってきた。
明日も早く帰って夕食をとって、筋トレに行きたいなぁ。
リュックの中にはプロテインもシェーカーも入れている。

筋肉を増やすって本当に大変なことなんだ。

太もも裏が痛いってことはいいことなんだろうな。

7月末の手術まで筋肉貯金をがんばらねば。

突然の訪問

2012/05/21(月)
おじおばが突然訪問してきた。
電話がかかっていたようだったが、間違い電話だろうと気に留めていなかった。
今日も電話をかけていたようだが、でないので、おばは職場にかけてきた。

マンションの近くまで来たので、見舞いに来たという。
最初は見舞いの件を言ってくれなかったので、親戚に不幸があったのかと慌ててしまった。
県外からわざわざ老親のために来てくれたので、顔を出さねばと思い、大急ぎで昼休みに戻ったがおじおばは帰った後だった。

まったく、人騒がせな。

毎日毎日、いろいろと電話ばかりかかってくる。
業務妨害だ。

まぁ、おじおばは帰っていたけれども、大急ぎで戻ったので、老親と昼ごはんを食べて、また仕事に戻った。
職場と自宅が近いって便利。そして、職場と自宅の中間に病院がある。

介護は物理的な距離もとても大事。