やっと少し青空が顔をのぞかせるようになったサイパンです。
でもまだ、雲が多くてどうもすっきりしません。
明日になったらまた雨だったりして…と思って
衛星画像を見てみたら…。
ぬわーーんと、雲だらけですよ。
赤い→の所がサイパンなんですが、まわりには渦を巻きたくなっちゃってる
雲があっちこっちに…。
すっかり雲の通り道&集合場所になっちゃったみたいです。
あぁーーー。8月とか9月みたいな画像ですねぇ。
先週までずっと、なんだかんだで外食続きだった我が家。
ここ2日程、家で夕飯食べてて痛感したのは
やっぱり外食は太るって事。
外で食べると美味しいし、残したらもったいないと思う
意地汚さから、出て来たものをがんばって食べてしまい
寝る前なのにお腹ポンポン状態。
ところが家で食べると自分で作ったものだから
今ひとつそそらない、なんてこともあるものの、
量を自分で加減出来るので、120%満腹、なんてことにはなりません。
朝ご飯つくって仕事行って、昼ご飯つくって仕事行って
帰って来てまた夕飯つくって…っていう一日は
ゆっくり座ってる暇もない程ですが、
やっぱり夕飯は家で食べた方がいいんだろうなぁ……。
……とかいいつつ、昨日から決めていたので、
今日は例の、ディープな焼き肉屋に行って来ます。(爆)
だってさ、「がんばって毎日夕飯作るからね」って言うのに、
おとーさんたら、「焼き肉が食べたーい!!!」って
言うんだもの…。
今日は出来るだけ…食べ過ぎないように…したい…なぁ…。
無理だろなぁ~~~~。
でもまだ、雲が多くてどうもすっきりしません。
明日になったらまた雨だったりして…と思って
衛星画像を見てみたら…。
ぬわーーんと、雲だらけですよ。
赤い→の所がサイパンなんですが、まわりには渦を巻きたくなっちゃってる
雲があっちこっちに…。
すっかり雲の通り道&集合場所になっちゃったみたいです。
あぁーーー。8月とか9月みたいな画像ですねぇ。
先週までずっと、なんだかんだで外食続きだった我が家。
ここ2日程、家で夕飯食べてて痛感したのは
やっぱり外食は太るって事。
外で食べると美味しいし、残したらもったいないと思う
意地汚さから、出て来たものをがんばって食べてしまい
寝る前なのにお腹ポンポン状態。
ところが家で食べると自分で作ったものだから
今ひとつそそらない、なんてこともあるものの、
量を自分で加減出来るので、120%満腹、なんてことにはなりません。
朝ご飯つくって仕事行って、昼ご飯つくって仕事行って
帰って来てまた夕飯つくって…っていう一日は
ゆっくり座ってる暇もない程ですが、
やっぱり夕飯は家で食べた方がいいんだろうなぁ……。
……とかいいつつ、昨日から決めていたので、
今日は例の、ディープな焼き肉屋に行って来ます。(爆)
だってさ、「がんばって毎日夕飯作るからね」って言うのに、
おとーさんたら、「焼き肉が食べたーい!!!」って
言うんだもの…。
今日は出来るだけ…食べ過ぎないように…したい…なぁ…。
無理だろなぁ~~~~。
食べ過ぎちゃった??
焼肉行く時は、サラダをご飯代わりにして、
常に肉と一緒に食べてるよ~。
たまにほんの一口ご飯をもらう位♪
そうすると、消化も良いし、
翌日のお腹モタれ具合も違うような気がする~☆
外食の方がカロリー高いもの食べちゃうし。
やっぱり家ごはんにしなきゃって思います。
でも・・・我が家の家ごはんは・・・
いつもとーっても2人前とは思えぬ量を作っちゃうんですよね^^;
わかってんだけどね~
一応韓国焼き肉なので、サンチュが出てくるから
巻いて食べようと思うんだけど、
そうするとなんか水っぽくなって
肉の味が薄まるような気がするのよね…。
でも、昨日は「肉をいっぱい食べたい」と
おとーさんが言うので、
肉はほとんどおとーさんにあげて、
私は突き出しの野菜とかキムチとかと
セットについてくるミソチゲを
いただいてました。
なので、昨日はそんなに満腹には
なりませんでしたよ~
私も気づくといつも作りすぎ…。
でもその場合はおとーさんに食べられるだけ
食べさせちゃいます。(笑)
だって、自分が作ったものだと、
そんなに沢山食べようと思わないんですよね…(泣)