実感。

昨日から、猛暑も一息、暑いけどカラっとしていて
気持ちいい～～。
これなら過ごしやすいな～。

と、思ってたら、おとーさん風邪です。
ちょっと熱もあるみたい。
学校のプレッシャーから解放された夏休み、
今年はマッサージの勉強も始めたので、
ちょっとがんばりすぎたかな…。

ところで私、ちょっと前まで異常な食欲がおさえきれず、
かなりヤバイ食生活を送っておりました。
朝のうちは「今日はがまんしなきゃ！」と
一生懸命我慢しているのに、
時間が経つにつれ、段々我慢出来なくなり、
後半についドカーっと…。最悪。

で、体は正直なもんで、あというまに3kg近く増えました。

太るのって、異常に簡単と実感。

しかーし！
このままではすぐに、以前の体重に戻ってしまう！！
という訳で、この1週間、覚悟を決め直して
ダイエットに励んでおりました。

今回は野菜スープダイエット。

断食はすぐに体重が減るけど、空けた後
反動で食欲が増すようなので、私には向かないのかも…と思い
1週間かけて2～3kg落とす、このダイエットにチャレンジ。

で、昨日をもって第一回無事終了です。
結果-2kg。
一気に減るという訳ではありませんでしたが、
なんといってもあまり空腹をがまんする必要がないので、
私には向いてるかも～と。
1週間空けてまたやってみようかなと思ってます。

しかし、空腹はそんなに感じなかったものの、
禁酒が…辛かった！！
最初の3日ぐらいはまぁ、いいんですが、
後半は、暑かったせいもあってビールが飲みたくて、飲みたくて。

1週間もお酒を飲まなかった事なんて、
成人してからは初めてかも？？（笑）

でね、お酒を飲まないと、ダイエットはやりやすい、と実感。

お酒自体のカロリーもさることながら、
ほろ酔いになって食欲倍増して、「ま、いーか！！」って
変にドカ食いしちゃったりする事がないので、
お腹すいてても理性で我慢出来る！

しかし。

お酒がないと人生楽しさ半減、とも実感。

やっぱねー、つまんないですよ、飲めないと。
世の中にはお酒なんて必要ないという方も
たーくさんいらっしゃいますし、
お酒が無いとつまらないなんて人生、なんか間違ってる！
依存症？とか言われるとぐうの音も出ませんが、
やっぱり私はお酒が無いとつまんない。

というわけで、1週間休ませた肝臓は
とっても元気に違いない！と勝手に確信しつつ、
大事にとってあった頂き物のプレミアムモルツを
今からよーく冷やして、今晩を楽しみに待っております。（笑）
こんないいビール飲むの久しぶりだ！！

あー、早く夜にならないかな。

そろそろ梅雨明けかな？

すっかりほったらかしのこのブログ。（笑）

以前、意外にも沢山の方が読んで下さっていたのは、
私がサイパンに住んでいて、日々のサイパンらしい出来事なぞ
アップ出来ていたからであり、
SEA FORCEのお客様が読んで下さっていたから。
なので、どうも最近は更新する気が起きず。

時々ふと、あんなこと書こうかな～とか
頭に浮かぶのですが、大体そう言うのって
なにか違うことをしている時で、
後でいざ書こうと思うと、「何だっけ？」と
きれいさっぱり忘れ去っている訳で…。（笑）

さらには、今は我慢の時、と決めている期間でもあり、
家で仕事をしながら、あまり変化の無い日々を送っているので
面白おかしい出来事もそうそう起こりません。

でもなんか、このブログをすっぱり辞めちゃうのも
なんとなく出来なくて…。
特に理由がある訳ではないのですがね～。

本当はあれをしたい！とか、どこへ行きたい！とか
いろーーんな「～たい」がいっぱいたまってるけど、
今は自分で決めた我慢の時。
泣き言も不平不満も弱音も、一切言いたくないぞ！

とはいえ、プチ遠足に出かけてみたり、
プチイベント作ってみたり、と
地味ながら楽しい時間をちゃんと過ごしてますので
ご心配なく～～。

待ちに待った夏！
いざ始まったらあっという間に終わっちゃうから、
今年も目一杯楽しんでおかないと～～！！
そろそろ我が家のプールも出番だし、
庭のトマトもきゅうりも収穫量が増えて来たし、
やっぱし夏はいいですな！！

The Summer has come!!!