勉強会

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　昨日から少し暖かい朝です。
散歩仲間との散歩はお休み。大体の家事を片づけ、

コンビニに行くついでに近所をぐるっと一回り。
川沿いのサクラはまだまだ硬そうな蕾です↑

いつもの散歩で、川の向こう岸に赤い花が見え
気になっていて、一人を幸いに行ってみました。

↓予想通り紅梅でした



２０分約2,000歩強。一人には丁度の距離と時間。

　帰宅して1階と２階の布団を干し、残りの家事を
片づけて勉強会に出かけました。

　ここでも寒い冬のせいか、仲間が編み物に
はまっていて、皆にプレゼントしてくれました

　　

やる気が出るのは良い事。おしゃべりしながら
手を動かせば、他にもやる気が出てくるかも…？

　さて、勉強の方は画像の取り込みや加工。
今年の秋までの宿題？をネット検索と研究中。

農業をやっている仲間は作業日誌を付けて、
今日も終了時間。ランチはkippsさんで。

↓前菜は右上・キッシュ？　下・○○鯛のカルパッチョ
左上からカボチャのスープ、下・スモークサーモン

　　　←鴨とねぎのゆず胡椒風味パスタ

コーヒー付。冊子「Kate」１月号の持参でサービスに
ピザ（ハーフ）を皆で分けて大満足のランチでした

　帰りに農業をしている仲間から、ブロッコリーと
白菜も頂く。いつも美味しい野菜のありがとう

　　　　　　　　　　　　　　　　

見えてきた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⇒⇒

　今朝は少しのんびり家事をすませ、掃除機をかけ
ました。

　一仕事終えたあとは、録画を見ながらキルティング。
花と葉の形に沿って、落としキルトで縫い終えました。

お昼を食べてから買い物へ。冬物バーゲン割引中
１時間で靴下とインナーを買って帰宅しました。

　残りの青い空の部分は夕方までに縫い終わりました
あとは縁の模様と、縁カガリが出来れば完成です。

完成が見えてきたので、頑張りがいがあります

　　友人宅の庭で、ウメです

　　

　　　　　　　　　　　　　　は…？

散歩で遭遇

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　風も穏やかで歩いても陽射しが暖かい日でした。

　公民館の近くを歩いていたら、目の前を消防車が
迂回、頭上はヘリが旋回してこちらへ向かってくる

どうやら"ドクターヘリ"の様です↑
消防車も大小３台集まって、ヘリの到着を待ちます

　自宅が近い事、近所に知り合いも多く、何だか気に
なり足が止まりました。

　昨年近くで交通事故があり、散歩仲間が見た時は
ヘリが到着してから飛ぶまで時間がかかる、との事。

　近所では火事も事故もなさそうで、ヘリの写真を
撮ってから散歩続行　橋を渡っていつもコースを

歩いてきたら、砂煙をあげて飛び立つ所でした。この
辺では北東の病院に搬送することが決まっている様で

そちらに向かって飛んでいきました。どうぞ助かって

↓散歩の途中で、ナノハナにも遭遇。



　帰宅して録画を見ながら、ステンドグラスのキル
ティングが結構進みました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

サークル

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　空は晴れても、風が肌を刺すように冷たい一日
でした。届け物ついでに散歩仲間を乗せて買い物に

　品物を家に置いてサークルに行きました。

今日も前回と違う仲間は出席ですが、少し寂しい
出席率。寒いせいでしょうか・・・？

　必ずと言って良いほど、作品を作っている仲間に
今日も作品を見せて頂きました

　素敵な親王様飾りは円形タペストリーで↓

　

　持ちやすそうな大きさはランチバッグかな？
クリックで中も見えますヨ



　は先週から、サークルではステンドグラス
キルトの枠のデザインを写し取り（白）↓切り抜いた

　

色部分のキルティングに取り掛かっています
裏は空に使った色生地にしました(右の折り返し)

☆先週の記事「今日のサークル＋」の写真“和菓子用の箱”を
貼り換えました。ボケてない写真も見直してください

　　　　　　　　　　　　　　＋　　　　　　　　　　　　

公民館へ

　

　↑数日前から庭に開き始めたサクラソウ

　今朝はグッと冷え込み１℃。ファンヒーターの
タイマーも起床３０分前では設定気温まで上がりません

　少し風が吹く中を散歩に行き、帰宅して家事を
済ませて、今日も公民館のサークルへ。

　今日はいつも指導して下さる先生が、会議で途中
退席される。サポ仲間も来られず残るは一人

　○ネットページをお気に入りに登録
　○写真の加工と別保存×２件
　○文字入力と変換　　などなどで、サポート終了

　今日も良い勉強が出来ました

　冷え込んで日中も寒い一日でした
　

春はまだまだ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一時のち

　夜明けに雨の音で起こされ、また眠ってしまい
ました起きたのは７時過ぎで少し暖かい朝。

洗濯機を回して先に買い物を済ませ、帰宅して
二回目の洗濯。一昨日の長散歩のせいか買い物で

歩いたら股関節に痛みが…　なので今日は
頭を使おうと決め、クロスワードやクイズで一日を

過しました。やっぱり今日も一文字だけ埋まりません
完成出来なくても、衰えるのだけは防がないと

　午後は風が出て、雪が降りそうに寒くなりました。
春はまだまだ先の様なので、せめてお花で春を↓

　コデマリとバラ

　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

心は飛んで…♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一時

　時々日が射すものの一日冷え込みました

今日は午後からと買い物へ。春物のカーディガンと、
ヒートテックのソックスを購入。一季節で靴下に穴が

　夜勤の家人に夕食の準備をして送り出してから、
旅行社で集めた旅行用パンフレットを片端から

　今夏も家族でお出かけの予定心はもうすでに
旅の空を飛ぶような心持ち。そう行く前からすでに

の旅は始まっているかもしれません。
ずい分先なのに、これでは当日までに疲れてしまう…

　　　　　　　　　　　　？

通院週間？！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　穏やかに晴れた空。今日も通院で散歩は中止。
ならば、と今日は病院まで歩くことにしました

自宅から３５～４０分くらいかな？と見当をつけ
予約の時間に合わせて出発しました。

他所のお庭の蝋梅を見つけたり、蜜柑が生っているのを
見ながら、最初は調子が良く早くても段々ゆっくりに

でも、出発から３０分で到着しました

　夏に見て頂いた整形外科で、経過観察と言われて半年。
助言に従いストレッチはしていますが診察後に

レントゲンをとって前回と比較しましょう、と再診に。
持病の影響はなさそうで、１年後の観察でＯＫとの事

アドバイスを３つ。①体重を増やさない　②運動を
続ける　③動かしすぎない（スポーツは×）⇒はいはい

　帰りはバスに乗って、と思っていたのですが
駅前の工事でバス停が変更していて、勘違い。

目の前でバスに置いて行かれてしまいました
反対側のバスもあったのですが、食品の配達時刻に

間に合うかどうか微妙　帰りも歩くことに決定。
往復でおよそ９０００歩でした。あ～疲れました。

でも今週の散歩のノルマはこれでＯＫです

（歩きで発見↓　この時期に白いバラが）

　　

　　　　　　　　　　　　　

スイッチ・オン

　　　　　　　　　　　　　　

　今日は出かける予定はなし。でもチラシに釣られて
出かけました。１軒目予定外の物も買い、予定の物は

買えなくて２軒目へ。ようやく終了して帰りました。
商品を仕分け、掃除機をかけ、台所を片づけたら

そろそろお昼が近いので、そのまま昼食を作って
食べました。

　火曜日にサークルとランチから帰宅後、針仕事の
モードにスイッチが。録画を消化しながら、せっせと

ソファーカバーのキルティング。でも中綿を入れると
縫い難くなるので、接着芯地と裏地をつなげています

今のところ、全体の２/５くらいまでいい感じで進んで
います↓今年こそ完成させなくは…頑張ります



　　　　　　　　　　　　　　　　

通院＃

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　夜中に雨がふったのか、地面が濡れていました。

　寒いのでいつまでも寝床から離れがたいこの頃
ですが、今朝は忙しく、ゴミ捨てをして病院へ

持病の予約日で検査があるため食事抜き。代わりに
パンやバナナ、水筒にコーヒーを入れて持参します

　前回の診察の際、服用日に体調が悪化すると
主治医に相談したら、回数を分けてと指示されて

以前と同じ飲み方にしたら、ダメージが減りました
と報告。「良かったです」と喜んで下さる

痛みや腫れも落ち着いたのですが、肝臓の数値が
少し良くないようで「次回再検査」との事…

今日の検査や投薬で諭吉さん１人とお別れ、
次回も多分、と思うと気が重くなります…　

　病院にかかるのも年金生活には結構に負担。
ランチに８回くらい行ける？と思ってしまいます

　元気に長生きするのがこんなに難しいなんて、
若い頃は少しも考えなかったです。

　公民館で、↓見事なカサブランカが