日曜日の

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⇔

　昨日休みのと約束して散歩に行く事に。
本当に起きられる？大丈夫？と心配でしたが



　１５分遅れて約３０分位の軽めの散歩でしたが
久しぶりに気分転換できました

　

　公民館に寄り道して、少ない花を撮って帰りました



　散歩で気分よく、花にも癒された一日でした。
　夜、叔母より　贈り物発送との事

　　　　　　　　　　　　　　　

初プール

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　昨日より蒸し暑い気温に、昨夜散歩仲間と打ち
合わせておいて良かった　暑くなったので、

朝の散歩をプールで、に切り替え出かけました
夏休みで一般開放は30分繰り下げになっていました

30分後、小さなお子さん達とお母さんで入り口と
駐車場はごった返していました

　プールの中は、シニアクラスも運動教室で水中
散歩。達も真似して１時間歩きました。

　涼しくて気持ち良いのですが、指先に切り傷で
今日は泳ぎは　気分転換におススメ

結構疲れて、午後はしっかり昼寝しました

　　　　　　　　　　　　

一人散歩

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　今日は仲間がお休みで、ひとり散歩に出ました

世間は三連休なので、人は少ないかと思いきや
いつもの皆さんが元気に歩いてました

←ジャスミン？の花が咲くところを通りすぎ



↑まだ青々とした、田んぼを眺めながら歩いていると
黒いワンちゃんに出会い↓携帯を向けたら横を向きに



小さい時に脱走して怖い目にあったらしく、気が強いと
言われる甲斐犬なのに、怖がりなんだとか・・・

　そんなワンちゃんにして、歩いていると
携帯の電源が切れそうに・・・

　　　　　

　↓どうにか涼しげなアサガオを撮影して帰宅しました。



　　　　　　　　　　　　　　　　　

雨がふる前に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⇔

　今日は粗大ごみ×２台を処分駐車場と
門の中がスッキリしました

　家事に区切りを付けて家を出て、くもり空の下を
傘を持って歩きました。仲間がお休みで一人です

　歩きはじめは気が重いのですが、歩き始めると
楽しくなるのです。↓こんな花や、あんな花が目に





入って足が止まります。今日は鉄橋をくぐり、旧道から
橋を通って、金曜日の分まで歩きました

　時々民家の庭に咲くバラ↓や、川の傍に咲く



オオキンケイギクに目をやりつつ↑　5,200歩・1時間も
歩きました。そのあと雨の中をにガソリンを入れ、

ドラッグストアへ寄って帰宅。やり残した家事を
済ませて早目の昼食と、そのあとは昼寝です

ポーチの縁取りも少し進みました。

今日も散歩

　友人宅のベゴニア↑

　朝食後、食器を洗っていたら玄関チャイムが
ドアホンで見たら、珍しく元のご近所さんでした。

　散歩仲間と我が家と３軒、以前はお隣同志。
引っ越した方角も割に近くて、仲間はとの散歩

以外の日は、元ご近所さんと一緒に歩いています

　今日は火曜日に行ったミステリーツアーのお土産を
散歩のついでに届けてくれたようです

　顔を見せたついでに「散歩しよう」という話になり、
元ご近所さんもお疲れで軽めに切り上げるとの事。

旅の徒然を聞きつつ、大橋と小橋を回って戻り、
３７００歩くらいで終了。立ち話が弾み＋３０分。

　女三人寄ればかしましい、ですが、相変わらず
明るい人がらで笑いが絶えません

　昨日は働き過ぎた？ので、帰宅後はのんびりと
溜めていた新聞小説を読んだりして過しました

　　　　　　　　　　　　　

散歩で

　　

　↑散歩の途中で見かけた見事なフジ。支えも
作ってあり、丹精されているのがわかります

　今日もご訪問ありがとうございます

　　　　　　　　　　　　

散歩のあと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一時

　風の中に少し寒さが戻ったような空の下、ウグイスの
声をあちこちに聞きながら歩きました

　散歩仲間のを断りきれず、散歩の後にで
ショッピング・モールまで買い物に行きました。

　水曜日に歩きすぎたようで、腰に軽い痛みがあり
ましたが、売り場に行くとついついフラフラと、

あちこちの品物を見て回ってしまいます
帰ってから、腰に一サイズ大きな湿布を貼りました

　午後は洗濯物の取り込み他、せっせとキルティングを
していました。昨日リフレッシュしたせい？楽しい

　↓他が散るころに咲き始めた我が家のサクラ



　　　　　　　　　　　　　　

散歩のあとで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⇔

　昨日の散歩で大ぶりのモクレンを発見↓　

　

　久しぶりに気持ち良い散歩の途中、仲間と以前見た
タイ焼き屋さんに行こうと話がまとまりました。

　水曜は休みと聞いていましたが、偶然開いていま
した。ところがお互い財布を持ってきていません

予約だけして帰宅し、改めて昼まえに出直し。
11時過ぎに仲間の誘いでタイ焼き屋さんへ

狭い道なのでお店の前にとめ、それぞれ頼んだ分の
お金を払って引き取り、いざ振り向いた時、わずか

５ｃｍほどの下がりの段差に気がつかず、左足首を
捻って転びましたあまり痛みもなくそのまま帰宅。

昼前に、何となく痛むような気がし、取りあえず
湿布を貼ったら、かえって痛みが増したような

夜は痛むでもなく普通に眠れたのですが、今朝は
かかとをつくと少し痛み、今日は掃除も頼みで。

夕方まで大人しく座っていたら、ようやく痛みが
取れました　おかげ？でポーチが完成↓

←表と中　裏はポケット。

　　　　　　　　　　　　　　

花ざかりの散歩

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　今日も暖かい日差しに促されて散歩に出ました
川岸のサクラが半分ほど咲いていました

そろそろお花見が出来そうそうです。週末の勉強会の
撮影まで待ってェ～の心境です

　散歩仲間の庭に咲いた大ぶりのツバキ↓

　

　↓歩く道に続いていくサクラ



　咲き分けのモモが青ぞらに映えて↓

　　

　↓オオシマザクラ？ヤマザクラ？　



　今日も気持ちの良い散歩でした

　帰宅して、金曜日にジーンズを買ったお店に再訪。
動きやすいので色違いを購入してきました

　そろそろがギブアップ？明日から節約

　　　　　　　　　　　　　　

散歩

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　昨日より寒さが少し戻りましたが、冬の寒さに
比べればずい分暖かくなり、散歩も身軽に

↓固かったサクラの蕾も少し膨らんできました。



　玄関前の坪庭に蕾だった↓プリムラも開花

　　

　今日は布団のうち直しを頼みに行きました。ご高齢の
ご主人が車に乗れなくなり、出来上がったら引き取る

約束で　帰りに電気屋さんへ。掃除機が
修理不能で戻り、いつ動かなくなる？のまま1年…

機能と軽さのせめぎ合いに考え疲れて帰宅。
壊れた時のため、機種だけは絞っておこう、と

思っています　・・・・・・・・