今月の月間走行距離は、１９２ｋｍ 少し走りすぎ！？ ホノルルマラソンまで、あと４２日 ...

Octoberr 2011 １０天気走行距離km時　間速　度分/kmお楽しみ内容体重kg1日(土)7.2045'00"6'1...

私は、アシックスのまわしもの！ ちがうちがう！ たまたま、昔から行っている運動具店がア...

図書館の本を検索していたら 「City　Marathons　シティ・マラソンズ」　文藝春秋 という本が...

らんちゃんの月命日の日に お花を持って、会いに行ってきました。 地蔵菩薩があり、その足元...

今日も150分走のつもり 靴をDSトレーナーからGT-２１６０に履き替えてみた この方が、足に...

今日は、天白川に向かってかける！150分走 ここらで、長い距離を走っておかないと、フルマ...

司馬遼太郎　著　「国盗り物語　斉藤道三　前篇・後編」　新潮文庫 斉藤道三のことを読んい...

　時々　 ジジイは、雨の中は走りたくない！ でも、ここらで長い距離を走っておかないと、 ...

こんな小説も描くんだ！ 刑事物や、ムショ帰りの女性の話ばかりじゃないんだ！ 乃南アサ　著...