のち 
布団の中で、足が痺れて堪りません。起きだして最初の一歩は、足が開いてしまって、びっこでも引いているのか、背中も丸くなってるような気がします。肩甲骨を絞める感じで肘を引き、丹田を上に延ばして歩きます。なんとか、まっすぐ歩けるような気がします。今朝は、スポーツクラブ。
ストレッチを軽くして、トレッドミルの上をウォーキング。スタジオでＺｕｍｂａ Ｇｏｌｄに挑戦しました。ステップはずいぶんしっかり踏めるようになったと思います。スタジオの外で、スタッフのＫさんが見ていたような・・・
終わって更衣室に戻ろうとしたら、Ｋさんが 「ヘロヘロですか？」
「違います！」風呂に入って、帰りに昼食を食べ、家に帰ると、もう駄目です。ヘロヘロです。
そのまま布団の中にもぐりこみ、昼寝です。
悔しいけれど、Ｋさん、良く見てる！！！！
足のしびれは気のせいです。
ウォーキングも出来るし、ジョギングもしっかり出来ている。
エアロビクスも社交ダンスも出来ているのだから、足が痺れているわけ有りません。
昨年の脳出血で、脳のセンサーが壊れただけです。
何ともないのに、足が痺れていると感じてしまう。
無視すればいいのだ！！！
