眠いのよ。

ちょっと前に不眠気味という日記を書いた。

だが、今は逆。

ものすんごい眠い。

別に睡眠導入剤を服用しているわけではない。

いや、一度だけ服用した。

生まれて初めて、飲んだ。

あまりにも不眠気味だし、寝たとしても眠りも

浅かったので、病院で処方してもらった薬を

一度だけ土曜の夜、就寝前、午後10時頃に飲んだ。

翌日起きたのは、午後2時だった・・・。

14時間睡眠。

「眠った」というよりは「眠らされた」という感覚。

しかも起きた後も、どよーんとした、まるで身体の

中に鉛を詰め込まれたような感じがして、寝起きの

爽快感にはほど遠い状態だった。

それ以来、10日前後経つが、一度も睡眠導入剤は

服用していない。

でも、眠いのだ。

夕べも、午後9時過ぎにテレビを見ながらうつらうつら

しているうちに、気がつくとそのままリビングで

寝てしまっていた。

もう今では午前0時まで起きていることなんて、稀。

午後11時には、ほぼ確実に布団に入っている。

下手をすれば、小学生の自分の子どもたちよりも

早く寝ていることがある（笑）

反動なのだろうか。

以前にも書いたけど、気持ちも身体も振り子のように

左右に振れているのならば、振り切れた振り子の玉が、

反対方向に向いて動き出したのかも知れない。

実際、最近少しだけ以前より気持ちが軽くなったような気がする。

でも、眠い（笑）

布団が、恋しい。