りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

今日の織田

2015-08-19 10:58:07 | 今日の織田
今日は8月初めての織田フィールド

闇練参加、今日は代々木公園を大外回りのコースの
大モンゴリアンコース
KIMさんに案内してもらいました~
日が落ちるのが早くなり1周だけしました。楽しかった
ありがとうございます!その後、T氏、Y氏とも合流

トラックに行ったらブライアンさんとスチュアートさんに再会。ブライアンさん、さとひさんとよく日曜日代々木公園走ったよ。モンゴリアンコースね。最低20km、30kmやっていた時もあったなあ。代々木公園走りたくなってきた

今日は
400×10本。能力別のグループで牽引リーダーが順次代わり、リーダを抜かないような短距離練習

わたし初めてでモジモジくんなのに
「りえ、速いんだから5本目まで牽引して~」

なんという無茶ぶり

1本目 101s
何秒で400m走るかわからへん。まずは100秒・・・

2本目 100s
KIMさんが先頭に立つ、りえ、100秒を守りビリの方になる。こういうところは正確です。どーもここでリーダーをクビになったらしい

3本目 90s
けいちゃんがリーダー、美しくて若くて速い!
彼女、つくばマラソンでデビューするそうだ

4本目 85s
牽引リーダーのほとんどがウォッチを持っていない
なんで5秒ずつあがってんねん

6本目 85s
小学生の少年がリーダー、200mまで抑えてた。彼が一番ペースメイクがうまかった。
その彼に対してツバさん、
「速いんだよっ!」
小学生にマヂ切れ(笑)

7本目 82s
しょうじさんがリーダー、途中で、Y氏率いる集団に吸収される。こっそり?200m以降、Y氏グループに合流。Y氏、T氏、てい氏...かっけ~。私ももう一度この人達と同じグループで走りたいぜっ

8本目 80s
少年のおとうさんがリーダー
きっかり80s おとうさんなので遠慮なく抜いてもうた

9本目 80s
ケビンさんというイギリスのリチャード王子風の人についていく

10本目 77s
ベアフットな日本人の彼についていく。途中くじけそうになってたがT氏が応援してくれたのでゴール手前で抜き、トップでゴール、アヘアへ

今日は、涼しかったので、このペースならあと10本行ける
ってうそです・・・
はじめてお話する人もたくさんいて楽しかったです

練習を終えて、銭湯に行ったら、ちかちゃんが大変なことになっていた。
どうやら短距離の学生にぶつかられて転んだらしくて大きい擦り傷と打ち身でで大変なことに...
そもそもちかちゃん、最初から体調が悪そうだった。

ん~私なら200%サボるのに...
真面目すぎるちかちゃん。いつも全力で手を抜かない人がいるってことを、今年初めて知りました。

トラックという場所は危険です。
高校生の時の県大会で、アップしている学生にやり投げのやりが太ももに刺さったのを見てしまった。超イタイ(>_<)これは極端な例だけど、他にもたくさんあります!注意していても避けきれない災難ってあるよね

ちかちゃんの心の傷が一番心配。
お大事にね

アフターは、仲良しT氏、Y氏とごきゅごきゅ、ちかちゃん、きょうこさんとおしゃべり

今日は全部楽しかった!
次の日の朝、クーラーと前日の酒で全く起きれず!!!朝は死にそうなり

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本日のセレモニー

2015-08-17 12:17:24 | セレモニー
土曜日から連戦している。汗でスーツがヨレヨレだ

本日は80代女性

ご年配の方が多かったけどみなさん、とにかく明るい

本日は、全曲、美空ひばりさんBGM
演歌をリクエストする方はやはりお酒とカラオケが好きだった方が多い気がする

会場でひばりちゃんの曲をかたっぱしから練習、アセアセ…

その横で打ち合わせがはじまり、練習中の私をチラッとみて
喪主さま「みだれ髪」が好きで…

「かしこまりましたっ」
イヤホンつけてみだれ髪練習…
アセアセ…

本番で会場に「みだれ髪」が流れる

「よくカラオケで(故人が)歌ってたよね~
これ歌っていて、歌ってる本人が感極まって泣いちゃって、鼻水でグズグズいっちゃって…なんか歌声が聞こえてくるような…」

ちょっと笑ってしまった
可愛い方だなあ

明日は、告別式の研修に入る
ドキドキ...

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皇居ラン

2015-08-16 08:37:35 | マラソントレーニング
今日も皇居ラン行ってきました

1周目 みんなでキャッキャッ話しながらラン
2周目 T氏、S氏とにんにくスプラウトの話で盛り上がる
3周目 T氏とネタが尽き無言→ペースアップ→最後ダッシュ



今日も15kmランでした。
マーカスさん、にっくさんは、7時から走っていて30km以上走ったらしい。タフだなあ

私は仕事なので今日も飲めず...ふええ~

ちばさん、今日もありがとうございました

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本日のセレモニー

2015-08-15 09:12:42 | セレモニー
土曜日は、80代女性
病院に何年も入院していたそうです

喪主の娘さんがお身内の方に
「実は、父の方が母より危ないと言われていたのですが…父ももう自分が誰なのかも分からなくなっていて…ご飯も食べれないのでチューブで生きています。昨日ついに父が危ないと家族に連絡が入りました。お母さん、お父さんを連れて行かないで!!って祈ってました」

お父さんはなんとか一命をとりとめられたとのこと...

クラッシックBGMでした

日曜日は90代女性
こちらの方も、70代で入院して..
ってことは20年位??

唱歌BGMでした

連日、お葬式に出ていると色々考えさせられちゃいます・・・
お墓のこととか、自分の両親のお葬式とか・・・
特に自分のお葬式ね

もし、長生きしたとして、周りの知り合いや旦那さんもみんないなくなっちゃって、1人で亡くなった場合、あとは9歳下の妹くらいしか、いないだろうから・・葬式はいらないなあ。墓を守る人もいないので、墓もいらない

というわけで

家に帰る電車で、喪服着たまま

読みました・・

この業界にいてなんだけど、
もし、長生きしたら、私にはお葬式もお墓もいらないなあ・・
こういう人私だけじゃないと思う

もし、自分の死期が分かる場合、自分の祭壇作っておこうかな(^^;;;
生花でなく、ディッシュでお花作ったりしてね。

運動会かよ!!
ってね

ありがとうございました。

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にんにく主将に会ってきた

2015-08-14 00:05:51 | 日記
久しぶりに、ニンニク主将とみなこさんとその息子さんに会いました。
すっかりいいパパとママになっていました。






Jrちゃん、本当に可愛い。1才にして、既に男らしかったです。もう雰囲気がどっしりとしてて動じない...そして、女の子を見るとキャッキャ喜んでました。今日はきていただいてありがとうございました。次は、加古川マラソンで会いましょう!押忍!


しかし、あのストイックで毎週、マラソンだのウルトラだの富士登山競争だの、ガチムチなにんにく主将がやさしい雰囲気になるとは、想像しなかったなあ~もうもともとやさしい人だけどね。お幸せそうでなによりです

来年は、青春18切符で、にんにく主将のいる三重と、ばんのさんがいる愛知巡りしようかな...
そして長島スパーランドのホワイトサイクロンに...

のりて...木製だからより怖い
なんか呼ばれてる気が・・笑

若い時、今日のような暑い日に、ホワイトサイクロンにのって、救護室に行ったような気が...するような??


コメント (3)
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