皇居ラン

今日も皇居ラン行ってきました

1周目　みんなでキャッキャッ話しながらラン
2周目　T氏、S氏とにんにくスプラウトの話で盛り上がる
3周目　T氏とネタが尽き無言→ペースアップ→最後ダッシュ



今日も15kmランでした。
マーカスさん、にっくさんは、7時から走っていて30km以上走ったらしい。タフだなあ

私は仕事なので今日も飲めず...ふええ～

ちばさん、今日もありがとうございました