りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

不安を抱えてのレース前日

2006-02-04 09:41:09 | 日記
実は、去年の12月から、走っていると左膝から下に痺れや痛みを感じるようになっていた。左の足の指がしびれてきて、左足裏から左膝が突っ張った感じの痛みがはしる。寒いせいだと思っていたけど、休んでも直らないので整形外科に行くことに。
診断結果は、
・坐骨神経痛(筋肉疲労によるもの)
・左足関節炎
・偏平足からくる足裏の痛み

だそうだ。自分でもちょっと意外だったのが坐骨神経痛。腰から足に痛みが行っているということだった。

なんか簡単な低周波治療をうけて3秒位の超簡単なマッサージを受けて
「しばらく走らないで下さい」
とかいわれて返されちゃったけど、平気かな?
治療方法でいい情報をもっている方がいましたら教えて下さい。
しかも走ると手足がパンパンにむくむのです。手なんて握れなくなります。
もしかして内臓系か??(; ̄_ ̄)ぅ
実は足の指が痛いのも痛風?!(ヤバイ)

そんなこんなで明日の神奈川マラソンは全然走る気がない私でした。

I went to the orthopedics.
Because I feel numless and pain below from a left knee resently.
Moreover,when I run,My hand and foot come swollen.

The doctor told me.
Sciatica
Arthritis(left knee)
flat foot


Please give me advice!!

コメント
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