「主婦日記」の書き方の最終です。
「家族のヘルスメモ」。
これも「主婦日記」らしいページです。
わたしはこの部分、
グリーンのボールペンでラインを引き、
以下のように家族ごとに分けています。
病気をしたり、怪我をしたり、
病院にかかったり、薬を飲んだり、
予防接種を受けたりすると、できるだけ具体的に書き込んでおきます。
↓今年1月の分。わたしは甲状腺の腫れを健康診断で指摘され、検査を受けました。さらに「尿路結石」で苦しんでいた時期でもありました。夫もリンパの腫れがあって、耳鼻科にかかってました。新年早々色々ありましたっけ（笑）。
こうすることで、
誰がいつ、どんなことがあったかが一目瞭然になるから。
以前は、
家族ごとに分けず、
全てを時系列にして、
カラーマーカーで家族ごとに色分けしていたこともありました。
夫が青、息子が黄色、まーさんが紫、わたしは色なし。
マンスリーやウィークリーの色分けと同じにするのがポイントでした。
こういう方法もいいと思います。
このページの記述も、
わたしの場合、書き忘れることがちょくちょくあるので、
時々は、ウィークリーの記録を見ながら、
こちらに転記するようにしました。
そうやって、1年分の家族のヘルスメモを仕上げていきます。
以上、
これでわたしの来年の手帳の使い方・書き方の紹介は一旦終わります。
もちろんわたし自身も、
まだ来年の手帳に関してはほとんど何も書き込みはしていません。
12月入ったくらいから、ボチボチ来年の予定を入れ、
年明けから本格的に自分の決めたルールに従って、
どんどん書き込んでいくことになります。
その作業の中で、
また、気づいたこと、変更したいと思ったことなどが出てきましたら、
時々、途中経過をご報告できたらいいなと思っています。
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何かあったときに辿れてすごくありがたいですね！！
詳しすぎて，医療機関も本当に助かりそう…
育児日記が書けません！
母子手帳すら書けていません(;・∀・)
写真で何とかたどれる気もするのですが，あーーー(-_-;)
１月はじまりの手帳を買ったので，そこからは頑張ろうと思いながら，
なんとか１２月のページを作れないものだろうか。
育児日記、節目の1月からスタートされるの、いいかもしれません。何かのきっかけが大事だと思います。書き始めると、だんだん軌道に乗りますよ。最初から詳しくと思わず、簡単な内容からスタートされたらどうかしら。