今日はダラダラ。。。

　元旦に目を覚ましたら、、、




しろ子ちゃんが　すぐ横で気持ちよさそうに眠っていました　
プーさんのタオルは　枕にかけているので　しろ子ちゃん　枕を正しく使える子です　^^;


三箇日も過ぎて　今日から仕事の人も多いのかな？
私は月曜日からなので　もう少し　のんびり　なんだけど、　特に何をするわけでも　何処かへ出かけるわけでもないので
さっさと仕事が始まった方が良いのかも知れないけど　絶対　日曜日の夜には

明日から仕事か、　嫌だなぁ、、、

と思うに決まってるよね。

年末　忙しかったし、　休みになってからも　掃除と洗濯に燃えてみたり、　買い物行ったり、
モドキくん一家がやって来たり、　天涯孤独仲間でもある幼馴染みのハッカちゃんの家に行ったりしていたので

今日はダラダラするって決めた。
そして、　実行している。

わんころりんずに　今日は　お散歩に行きませんと申し上げ　パジャマで過ごしています。
寒いので　カーディガン着て　靴下履いてるけどね　^^;

ゴロゴロしていると　ちび太くんと　しろ子ちゃんが　私のお尻や脚に乗ってきて　身動きが出来なくなり
ダラダラするのも　結構　苦しいです　

でも、　こういう日も　私には必要な気がする、、、




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１月１日

　2019年　最初の　お一日行事　は、　ちゃんと元日の朝お供えしました。




暮れに従姉が　美味しいお米を送ってくれたので　そのお米の初炊き。

ん？　ごはんもあるのに　おむすびも？　ですが、　ママンが住民票を天国に移して以来　初めて　すじこ　を買ったので
美味しいごはんで　ママンが大好きだった　すじこのおむすび　にしました。
買ってきたものばかりだけど　少しは　お正月らしい　お供えになったかな。。。




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ぷにょ活－2018年12月下旬

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 （ 歩 数 ）　　　　（消費カロリー）　　 （摂取カロリー）

１２月２１日（金） 　　　　　64.9㎏　　　　　　　　8,084歩　　　　　　2,117kcal　　　　　　2,028kcal

１２月２２日（土） 　　　　　65.2㎏　　　　　　　　5,970歩　　　　　　2,048kcal　　　　　　1,955kcal

１２月２３日（日） 　　　　　64.9㎏　　　　　　　　5,744歩　　　　　　1,873kcal　　　　　　2,060kcal

１２月２４日（月） 　　　　　65.2㎏　　　　　　　　6,762歩　　　　　　2,015kcal　　　　　　2,371kcal

１２月２５日（火） 　　　　　65.6㎏　　　　　　　15,343歩　　　　　　2,339kcal　　　　　　1,952kcal

１２月２６日（水） 　　　　　65.2㎏　　　　　　　15,905歩　　　　　　2,274kcal　　　　　　1,922kcal

１２月２７日（木） 　　　　　65.4㎏　　　　　　　20,100歩　　　　　　2,678kcal　　　　　　2,456kcal

１２月２８日（金） 　　　　　65.5㎏　　　　　　　　4,954歩　　　　　　1,874kcal　　　　　　2,180kcal

１２月２９日（土） 　　　　　65.5㎏　　　　　　　　1,948歩　　　　　　1,818kcal　　　　　　2,590kcal

１２月３０日（日） 　　　　　66.9㎏　　　　　　　　5,088歩　　　　　　1,953kcal　　　　　　1,851kcal

１２月３１日（月） 　　　　　65.2㎏　　　　　　　　7,771歩　　　　　　2,067kcal　　　　　　2,851kcal



　辛うじて　と言うのが相応しいと思うけど　12月は　＋600g　で　フィニッシュ。
2018年としては　－5.8kg　でした。
もっと体重も落とさないといけない　と思っているのに頑張り不足だったな。
まぁ　でも　ゆる～く　が基本だから　2019年も　5kg～6kg　減らせたら　いいかなぁ。。。



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