【測定値】
昨夜の体重 83.2kg
今朝の体重 82.2kg
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特別忙しく動き回ったというわけでもなく、いつもと同じように食べているのに、何故だかお腹が空いて仕方がないことが時々ある
昨日はそんな日で、食べても食べても満足しない、、、
夕食ちょっと食べ過ぎだよね~ と思いながら『腹十二分目』くらい食べちゃいました
なので、昨夜寝る前の体重はそれなりに増えてしまって
今朝、体重を計るのが嫌でしたが、なんと昨夜の体重から1kg減っていて、昨日の朝よりも0.3kg減ってました~
おトイレタイムもスッキリ度は低いのになぁ。。。
基礎代謝がUPして身体が食べ物を要求したってことかしらん
ろくに運動もしていなくてそんなわけはないですな、はっはっはっ