Gの魂

GEN的男学の咆哮

まだ春期教室です

2015-07-09 | フィットネス

♪チャッチャチャ~チャチャ♪

♪チャッチャチャ~チャチャ♪

 

 

ん?

 

ぅおっと、失礼!

時々このバーチャルな世界に逃避いやトリップしていますがご心配なく。

 

 

本日最後のお仕事は東総合スポーツセンターでした☆

実は東総合スポセンはまだ春期教室なんです。

何かの大会やら何やらでセンター自体使用できない週が何度かあり、今週が9回目でした。

そんなワケで春期クラスは来週7月15日が10回目、最終回になります。

 

 

今夜は朝から降り続ける梅雨空の中ちょっと集客が心配でしたが。

でもたくさんの方が集まってくれましたのでホッとしました。

 

東総合は会場が大きいので参加者様もかなり多いです。

でも皆さんの顔は全員わかりますよ。

そして1人1人の動きの特徴もおおよそ頭に入っています。

ステージの上ってかなり遠くでもよく見えるんですよね♪

しかし一斉に動くグループレッスンゆえ、個別に声かけするのは難しい。。

 

だからエクササイズの途中、何か気付いた事があった時は!

 

ステージ上から魂で語りかけます。

( ̄▽ ̄)

 

てのは冗談ですあはは。

冗談でもないかな?  笑

 

 

前述の通り春期は来週が最終回ですが、夏期は教室そのものがありません。

夏の東総合はスポーツの大会等に使われる事が多いみたいなんですね。

 

そんなワケで次回は秋期教室です☆

連絡が遅くなりましたが秋期教室もぼくが担当させていただく事になっております!

皆さんの秋期教室のお申込み、お待ちしております☆

 

 

その前に来週7月15日は春期の最終回です。

誰でも500円のワンコイン体験で参加もできますのでぜひこちらも

 

皆さまのご参加お待ちしてます(・∀・)

 



■今日のおまけ画像

 

 

横浜で霧笛楼を知らない人なんてぼくの世代では居ないと思うのですが。

バブル時期はフレンチ流行りましたからね~。

 

 



押忍

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またまた小学校で親子エクササイズ

2015-07-06 | フィットネス

おなじみ小学校シリーズです。

今回の現場は加治川小学校6年生の学年行事でした。

 

どの小学校もこの時期一斉に学年行事をやるんですね。

 

実は去年の秋に加治川幼稚園で保護者様対象のエクササイズを行ったのですが

※これこれ

このとき参加して頂いた保護者の方のもう1人のお子様が

この加治川小の生徒だったご縁で今回のお仕事につながりました。

 

こういうのって嬉しいです(^^)

 

このタッチゲームはぼくのクラスの参加者の方なら経験者も多いはず。

 

 

それにしても6年生にもなると大きい子も居ますね~。

男の子はもちろん女の子も。

 

みんな元気一杯でした☆

 

終了後はお約束の集合写真タイム。

 

 

 

全員写らないので今回も2分割しました。

 

 

加治川小学校の皆さん、ありがとうございました!

また機会があればぜひ一緒に動きましょう♪

 

 



押忍

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横浜に帰ってました

2015-07-05 | GENの日常

週末はお仕事を終えてすぐ新幹線にGO!。
所用があり地元横浜に帰郷しました。


横浜駅構内の連絡通路にはハマの番長こと



三浦大輔が睨みをきかせてます☆


土曜日の横浜市内は夜通し雨が降り続けたおかげで
午前4時を過ぎても今ひとつ明るくならず、なかなか夜が明けません。

翌日はちょいと時間を作って



モノレールに乗って三井アウトレットパークに行って来ました。


ここは良いですね~。
あのアンダーアーマーですらお値頃価格なんですよ。



スポーツバッグとシューズを買いました。
今度のレッスン用の新シューズは少し派手目かな?


そして現在は新潟行きの新幹線車中です。


さ~て


頭を切り替えてまた明日から頑張ります☆





(^^)





押忍

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白根カルチャー最終日

2015-07-03 | フィットネス

今日は午後の病院のジムの仕事を終えてからスポーツクラブに移動する途中、

セミの鳴き声を聴きました☆

 

なんかイイっすねぇ~(同意求む)

ちょっと夏っぽくなってきたかな。。。

 

 

ちなみに昨日の水曜日は白根カルチャーセンターの春期教室最終日でした。

もう7月なんですね。はじめての施設での全10回はあっと言う間だった気がします。

 

入口から会場のサブアリーナにつながる階段には七夕の飾りが設置されてました。

ご参加の皆様、ありがとうございました♪

引き続き夏期教室もよろしくお願いいたします☆

 

 

私事ですが実は最近ビタミン剤を飲み始めました。

サプリメントは適量を程々に摂取しているのですがね、ちょっと思うところがありまして。

 

自分で言うのも何ですが日々のエネルギーの消費量があまりにも莫大ゆえ、

食事から摂取した栄養だけではとても補いきれないと判断したんです。

 

動けば良いってものではないんですよね・・・。

さすがに少々オーバーワーク気味でした。

 

でもいいんです。

 

失敗学って大事です。

ある意味成功体験よりも。

 

おっと!

 

理屈っぽくなりそうなのでやめておきますね。

 

(^^)

 

■今日のおまけ画像

 

 

ちょっと暑かった今日はシロちゃんものびてました。

会う時は立て続けに会いますなぁ。

 

 



押忍


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シロちゃん

2015-07-01 | GENの日常

久しぶりにシロちゃんに会いました。

 


 

実はシロちゃんはもう何ヶ月も見かけてなかったんです。

以前はいつもの場所にちょこんと座っているのを週1~2回くらいは見かけたのですが。

 

 

初めてシロちゃんに会ってからもう5~6年以上経つけれど、

その時点でけっこう大きかったので今はそこそこの年齢かと予測できます。

もしかしたら冬を越せなかったのでは。。。と心配してました。



でも良かった。

ひとまず少し安心しました。

 

 

だけど・・・

やっぱりいつかはお別れの時がくるのか。

 

でも今はそんなこと考えたくありません。



 

何もせずにそこにいてくれるだけでいいんです。

ずっと元気でいて欲しいです。

 

シロちゃんあまり心配させないでね。

 

 

 

 

 

キミたちもだよ。

  

 

 

 

 

 

押忍

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