あくまで個人的な想いですけれど。
朝顔やハマナスなど、夏に咲く花に妙に趣を感じるんです。
そして一番好きなのがひまわり。
でも今年はあまり見れなかったです。
道端に咲いているのを車窓からチラ見したくらいでした。
信号待ちの時間がシャッターチャンスです。
ひまわりを見ると元気になるって人も居ますよ。
そう言えば☆
まだ20代の頃、ある方から
「GENさんってひまわりのイメージです」
・・・って言われた事があります。
それを言われた当時よく意味がわかりませんでした。
良い意味で言ってくれたのかな？って感じたくらいで。
昔も今もお花には疎いんです。
いま考えたらずいぶん過大評価してくれたようですけど。
皆さんの周囲には話しただけで、関わっただけで、そばに居るだけで、
こっちまで元気になるような人って居ませんか。
きっと居ますよね。
ぼく自身は全然その域に達していませんが、
インストラクター、トレーナーとして生きている以上、少しでもそういう存在でありたいです。
もっと頑張らねば、ですね。
あっ！
もしかしてこういうのって、
頑張ってなれるものじゃないのか？
押忍
８月も終わりが近くなって急に涼しくなりました。
そう言えば昔の夏ってこんな感じでしたよね。
病院の駐車場からセミの声が聴こえなくなりました。
夜寝ているとジバニャンがふとんに入って来ます。
そのくらい涼しいです。
これじゃ海にも行けません。
波乗りもできません。
しないしない (￣▽￣)
いーんです。
すぐまた夏は来ます。
来る来る☆
きっと来ますってば！
鬼のように厳しい残暑が（笑）
■今日のおまけ画像
夏はゆ～く～♪
押忍
妖怪ウオッチに猫のキャラが居るじゃないですか、ジバニャンっての。
あの逆三角形の口がですね、猫じゃらしに向かってくる時のチビ太の口の形に似ているんですよ。
んな話はどーでも良いんですが。
街中を移動中に時々運動教室のお客さんに会います。
皆だいたい７０～８０歳くらいの高齢者の女性ですが、すごく良い笑顔で声をかけてくれるんです。
ホントに素敵な笑顔なんです。
バアちゃん達、若い頃はよほど可愛い女の子だったに違いありません☆
あんな素敵な笑顔、とても自分には真似できませんよ。
きっとあれは育ちの良さからくるんでしょうね～。
心の中身って顔に出ますよね、顔と言うより目か。
今の自分はどんな目をしているのだろう・・・。
ほぼ毎日スタジオレッスン中に鏡で自分の姿を見ていますが
あれは本当の自分ではないのでまるっきり参考になりません。
（笑）
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うちのジバニャン。
押忍
予想通り優勝は大阪桐蔭。
それにしても大阪は昔からレベルが高いですね、古くはPL学園、浪商、上宮、最近じゃ履正社も。
強いチームが一校だけじゃないのが強豪地区の特徴。
神奈川なんかまさにそう、代表枠が２～３校くらいあっても良いんじゃないかって真剣に思います。
そして甲子園が閉幕すると夏の終わりも近いはずなんですが。
今夜行われた健康運動教室の参加者が妙に少ないんです。
どうやら同じ時間に阿賀野川ござれや花火が開催されていたようで、
皆そっちに行っちゃったみたいでした。
そっかぁ。
まだまだ夏は終わらず、って感じですね。
■今日のおまけ画像
ちょいとひと休み。
押忍
先週、精密機械で体組成を計測したら体脂肪率は9.6％、相変わらずひとケタ台でした。
ここ数ヶ月のトレーニングで筋肉量と体重を増やしたから体脂肪も少し増えたと思っていたのに意外な。
筋量増えたおかげで基礎代謝も上がってきたし
体脂肪率もふたケタくらいになっても良いんですがね。
ちなみに市販の体組成計の数値はあまりあてにしていません。
精密機械で測定した時との数値の誤差が大き過ぎるんです。
まぁそれを言ったらどんな精密機械でもホントに正確な数値の測定は不可能でしょうけど。
何事も数値目標を持つことは大切。
でも気を付けなければいけないのはその数値に翻弄されない事、
・・・かな、と思います。
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つい・・・(^o^)ゞ
押忍
