Gの魂

GEN的男学の咆哮

何もできなくて?夏

2020-08-31 | フィットネス

今日は8月末日。

夏も終わろうとしています。

 

でも今年はただ暑いだけであまり夏を感じる事もありませんでした。

これだけ行動が制限されていたので何もできなかったし。

 

お仕事も一時期は片っ端から自粛休講で解除後もなかなか以前のスケジュールには戻れず。。。

でもその分9月からのスケジュールは一気に過密になりますので今から張り切ってます。

 

 

ほんの数年前までそこそこスケジュールが詰まっていた時期がありまして。

それが原因かわかりませんが身体を壊しました。

 

その頃おきた家庭の事情で仕事量を減らしたおかげか持ち直しましたが。

でもやっぱりある程度は動き続けている方が体調は良いみたいです。

 

運動も休養も

仕事も遊びも

みんな程々が好ましいですね。^^

 

さて明日は朝から病院のジムです。

 

■今日のおまけ画像

 

まだ当分は夏空が続くのでしょうか。

 

押忍

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新新バイパスはもう秋なのさ

2020-08-26 | フィットネス

昨夜新発田教室を終えた後、駐車場に向かったら秋の虫が鳴いてました。

日中はまだまだ暑いけれど夏も終わろうとしているのですね。

 

車のエンジンをかけ新潟市方面にバイパスを走れば前方の夜空には美しい半月が。

なんとも風流ですなぁ。

 

と言うわけでもうすぐ秋です☆

以前もお伝えした通り冬期まで担当していた2つの運動教室を9月より再開致します!

 

 

●水曜11:00~11:50 亀田総合体育館「姿勢改善エクササイズ」

●水曜20:00~21:00 東総合スポーツセンター「ボクシングエクササイズ」

※お申し込みは各施設まで直接お問い合わせください。


いずれのクラスもコロナ禍の影響により突然の開催中止という憂き目に遭いました。

参加者様とも突然のお別れになってしまったんですよね。。。

 

そして雌伏6ヶ月。

虎視眈々と教室再開の準備を重ねてきました。

 

ぼくのレッスンは

「自分自身が参加してみたいと思うクラス」

を概念に構築しています。

もしツボれば病みつきになるかもしれません☆

 

ははははは

ま、冗談(?)はさておき・・・

 

感染症の為すっかり息苦しい世の中になってしまいましたが、

週に1度、充実のひと時をご一緒しませんか?

 

皆様のご参加をお待ちしております。(^_-)

 



■今日のおまけ画像


外出先では定期的に猫くんを探してますが

考えたら部屋に帰ればチビ太がいるのでした。

 

押忍

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代打でヒット打てますよ

2020-08-22 | フィットネス

今週最後のお仕事はスポクラでのスタジオレッスンでした。

 

終了。

 

先日、インストラクター仲間から某施設での代行指導を依頼されました。

しかも単発ではなく一定の期間、教室を担当して欲しいとの事でして。

 

困った時はお互い様ですし、協力したいのは山々だったのですが。。

曜日と時間がぼくのレギュラーのクラスと重なっており。

残念ながら今回は話がまとまりませんでした。。。

 

でもこうして同業者の方から頼られるのは(?)ちょっと嬉しいです。^^

また機会があれば遠慮なく声をかけてください、とお伝えしました。

 

 

そんなわけで皆さん、楽しい日曜日を。 (^_-)


■今日のおまけ画像



いつもの場所に定期巡回してきました。


屋根があるから日差しが強くても安心だニャ。

 

 

押忍

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活動再開しました

2020-08-19 | フィットネス

お盆が終わり今週からお仕事も再開しています☆

そして今日は朝から本町で健康運動教室でした。

 

終了。

 

密にならない程度の人数で安全に行いました。

マスクの着用、距離の確保、大声の自粛

運動中も規制が多く決して楽ではありませんけどもう慣れましたよ。

やればできるものです。

 

 

そう言えば今日ですね。

大学時代4年間暮らしていた体育寮で複数名の感染者が発生したというニュースを見ました。

各競技の一部リーグに所属している運動部の総合体育寮なのですが。

どうやらバスケ部で発生したようです。。。

 

それより衝撃だったのは。

自分がボクシング部の部屋で4年間暮らした寮がすっかり綺麗に建て替えられてまして!

ニュースの映像を見て初めて知りました!

 

個人的には感染のニュースよりそちらの方が衝撃でしたが。

卒業してからの経過年数を考えたら当然なのでしょうかね。

 

う~む

隔世の感を禁じ得ません。。。

 

 

さて、短かった夏もあと少しです。

では皆さん、明日も熱中症にご注意を。 (^_-)

 

■今日のおまけ画像

 

ステイホーム中だそうです。

 

 

押忍

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ノーラン・ライアン

2020-08-15 | 野球

お盆休みの夜はTVでベイスターズの観戦がルーティンなのですが。

う~む。

今夜はヤクルトスワローズに完敗でしたね。。。

 

いや完敗どころか、スワローズの「ライアン」こと小川泰弘投手に

ノーヒットノーランを達成されてしまいました。

 

 

でもやられたと言う気持ちより、終盤は試合内容が一方的だった事もあり、

どうせ負けるなら大記録を見てみたい

・・・というベイスターズファンらしからぬ(?)気分になりまして。

 

 

ライアンは普段やピンチの時もあまり表情が変わらないような気がします。

滅多に笑わないし、精悍で男らしく良い面構えだと思うんです。

 

だから最終イニングは密かにライアンを応援してました。

あと3人で歴史に残るぞ、って。

最後は珍しく快心の笑顔でしたね。

 

 

そう言えばその昔西武ライオンズの西口がノーヒットノーランを達成する直前、

最後の1人になるはずの打者にホームランを打たれた事がありましたな。

あの瞬間の西口のなんとも言えない表情が忘れられません。笑

 

 

そんなわけでスワローズの「ライアン」小川投手、今夜は大記録の達成おめでとうございます!

でも明日はうちが勝たせて頂きます☆

 

絶対勝つぞ、ベイスターズ!

 

では皆さん明日も熱中症に気を付けてお過ごしくださいませ。(^_-)

 

■今日のおまけ画像

 

TVを見ている横でスヤスヤと

ずっと寝てたチビ太。

 

押忍

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