缶詰はマストアイテム

先日のスタジオレッスン終了後、移動前の車内で魚の缶詰を開けたら汁が飛び散りました。

車のシートにも付いちゃったので大慌てで拭いて。

ハンドソープで手を洗ったけどイマイチ匂いが取れてないような気が。

まだすぐに次の場所でレッスンがあったのにヤバかったです

 

 

参考までにこの缶詰めはタンパク質21.1ｇ、それに対し脂質6.4ｇ、

タンパク質と脂質がイコールでは困るけど、これくらいの配分量なら許容範囲です。

たいして美味しくないけれど（←てゆーかまずい）、栄養注入する作業と思えば十分だし。

食事だってある意味トレーニングです☆

 

・・・って話をある人にしたら

「そこまでしたら食事も楽しくないんじゃないですか？」って言われました。

 

 

全然そんな事ありません。

むしろ不摂生が原因で体型＆体調を維持できなくなることの方が余程ストレスです。

 

それに人様に指導させて頂く立場なのだから

すべてにおいて自分自身が見本にならなければいけない、って思うんです。

 

 

と！

 

 

こういう立派な事を言う奴に限って、実はロクな人間じゃないんですよね～

 

 

 

あっ、しまった！

自分のことか！

 

(￣▽￣；)

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

久しぶりに村上ボクシングジムの会長とお会いしました。

 

 

 

押忍

浜っ子ボクサーたちのＧＷ

ここのところ頻繁に

「ＧＷは横浜に帰るんですか？」

って聞かれます、今日も言われました。

 

そうだ！

 

明日４月２９日は浜っ子ボクサーにとって特別な1日でした、

毎年この日には横浜市民大会が開催されるはずです。

これこれ

 

高校生の新人選手を中心に横浜文化体育館（＝文体）にて行われるこの大会は、

通称「市民戦」と呼ばれ、ぼくの選手時代からずっと続いてるんです。

 

横浜発の日本を代表する過去の名ボクサーたちも皆この大会出身なので、

先物買いの目線で観るとおもしろいですよ。

 

横浜の高校生ボクサーは毎年ＧＷ前後は試合の連続で、

この時期は精神と肉体の極限状態が続くんです。

 

 

 

 

う～む。

 

 

無事生きてて良かった

 

（笑）

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

仕事の合間にいつもの公園で

 

猫ウオッチングするのが日課です。

 

 

 

押忍

年長者とのセッション

この頃は新潟市も暖かい日々が続いています。

ソメイヨシノは散ってしまったけれど八重桜はまだ見頃のようで。

さらに入れ替わるようにチューリップや菜の花がとても綺麗ですね。

 

 

実はお花の知識なんて全然と言っていいほど無いのですがね。

でも運動指導のお仕事を通じて高齢者の方々とお話をする機会が多いゆえ、

お花に関する話を聞かせて頂く機会が多いんです。

 

それにしても年輩のご婦人の方々は色んな事をよく知ってますね。

だてに長く生きてないな、って思ったりします。

 

 

それとですね、年輩の女性は頭が柔らかいと感じます。

ここが素晴らしい。

例えば運動指導の時、上手くできない方にぼくが動作のポイントとかを伝えるじゃないですか。

そうすると疑うことなくすぐに実行してくれるんです。

あぁそうなんですね、わかりました、やってみます♪

てな調子で。

中途半端なクエスチョンが無いんですよ、女性の方々は。

何でも素直に吸収しながら成長し続ける感じで。

だからちっとも年齢を感じないし、表情も生き生きとしてますよ。

 

 

でもこれが年輩男性だとちょっと勝手が違う。

頭も身体も固い固い（笑）

自分が正しい、と信じてやってきたこと意外には耳を貸してくれない傾向があります。

良きにつけ悪しきにつけプライドってのがあるようで。

高度経済成長期から激動の時代を生き抜いてきた世代ですからねえ。

ぼくぐらいの年代でさえまだまだ青く見えてしまうのかもしれません。

でもそれってまるっきり悪い事だけでもないと思います。

そのくらいの気持ちがないと男としての看板を背負っていけませんよ。

 

 

 

 

いくつになっても男は男、女は女、ですなぁ。

 

 

 

・・・って、悟ったみたいなこと書いてスミマセン（笑）

 

 

 

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

フィジカルチェックのお時間

ルーティンワークです。

 

 

 

 

 

押忍

その後のボクシングナイト

今ほど録画した今夜のボクシングを全部観終えました。

 

 

長谷川穂積選手、残念でしたね。

パンチに対し以前のように反応できなくなっているように感じました。

 

でもね、これは仕方ないと思います。

長い間世界のトップとして君臨してきたわけじゃないですか。

だからこそキャリア終盤はこうなるんでしょうね、ボクサーのピークはホントに短いです。

打撃系競技は肉体の消耗が半端じゃありません。

いくつになってもできるような甘いスポーツではないんですよ。

 

でも穂積選手は十分過ぎるほど活躍しました。

ぼく個人的にはこのあたりで幕を降ろして良いのではないか、って思います。

 

 

山中慎介選手は相手に何もさせませんでしたね。

途中からはいつ頃、どんな風に倒すのか、っていう興味で観ていました。

 

しかし相手のジャモエ選手、ちょっとパンチ食らい過ぎですな。

それでいてあまりにもタフ過ぎる！

 

彼は今のままキャリアを積むと絶対にどこかで壊れちゃいますぜ。

（※壊れる＝ボクシング業界ではパンチドランカーに対する隠語として使用されている）

 

●タフで打たれ強く、絶対に倒れない。

●もしくは精神力だけは強く、何度倒されても立ち上がってくる。

●とにかく前に出る好戦的なブルファイタータイプ。

●自ら打撃戦を仕掛けるわりにディフェンスレス。

 

上記のうち２つ以上当てはまるボクサーは将来ブっ壊れる素質十分だと思います。

 

ちなみに選手時代のぼくはだいたい当てはまっており

おかげさまでキャリア後半は完全に壊れてました（←自覚　　笑）

 

 

 

山中選手、長谷川選手、お疲れ様でした☆

 

 

 

 

押忍

 

今夜はボクシングナイト

さてお待ちかね！

今夜は山中慎介選手と長谷川穂積選手のダブルタイトルマッチです。

 

 

どこでもドアがあれば大阪城ホールのリングサイド席に観に行きたいところだけど

今夜は試合と同じ時間帯に東区総合スポーツセンターでのレッスンでした。

 

どこでもドアの他に分身の術も必要か（笑）

 

だけど自営業の身としては夜もお仕事できるなんて有難いことです。

ぼくにはぼくのリングがある。

 

 

東区総合スポーツセンターの参加者様、今夜もよろしくお願いします！

 

 

頑張れ山中選手！

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

去年九段下で行われた大学ボクシング部の祝賀パーティにて

スピーチ中の山中慎介チャンピオン。

 

 

 

 

押忍