ここ数日全国各地での合言葉は【暑いですね～】でしょうか (^^;
太陽が地球に接近してるんじゃないかと疑いたくなります。
ピッピの気持ちもわかりますがね。
そんな今日午前中のお仕事は運動教室。
実はこちらでは教室以外に月に１度の予約来場時にマンツーマンで指導させていただく、
いわゆるパーソナルトレーニング会員のシステムもあるんです。
ちなみに今日ぼくが担当させて頂いたのは７０代のおばあちゃんでした。
でも体力年齢はマイナス２０歳くらいと言っても良いかな？
ロールアップもロールダウンもできるんです、すごいでしょ。
やっぱり日々運動をし続けるのって大事なんですね～。
さて明日は朝から白根カルチャー夏期教室初日、午後は区役所で運動教室、
そして夜は東総合スポーツセンター春期教室最終日です。
スケジュールが詰まってるのは良いけど、
破れたコンタクトを買い替えに行く時間がなくて困ってます。
ひとまず裸眼で何とかしよう。
さて明日も暑さに負けず☆
■今日のおまけ画像
横浜に帰る新幹線から見えた
夕暮れの新潟市です。
押忍
