Gの魂

GEN的男学の咆哮

春が来る

2024-03-31 | GENの日常

3月31日

長い冬も終わり気温も上昇してきました。

 

19回目の春を迎えたチビ太くん。

春眠暁を覚えないニャ~。😺

 

年度末は施設別に来期の準備をしてました。

おおよそ3ヶ月スパンで考えどのような流れで行うのか計画するんです。

とは言うもののいつも教室初回に参加者様の動きや雰囲気を見た結果、2回目以降の内容を大幅に変更してますけれど。笑

まっ柔軟な対応は大切ですから。

 

 

春は新生活を迎える方が多く明るい話題で溢れてますがその反面、同じくらいたくさんの人が挫折を味わう季節でもあります。

うまくいってる人もそうでない人も皆それぞれ何かしらの困難と対峙しているのかもしれませんね。

 

皆さんはいま何と闘ってますか。

 

■今日のおまけ画像

 

早春の新潟港にたたずむ朱鷺メッセ。

カモメの鳴き声が聴こえます。

 

押忍

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GEN的集中論

2024-03-30 | こんな事考えてる

今週は代行レッスンを行いました☆

 

場所は広々とした柔道場。

いつもと違う場所なので気分転換になります。

 

無事終了。

 

さて帰りますよ。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。m(_ _)m

 

 

話は変わりますが。

ぼくはどの教室でも頻繁にインターバルを入れてます。

かなり小まめにブレイクします。

まだ休まなくても大丈夫では?と思われるタイミングでも意図的に休憩を入れます。

こだわりなんです。

 

 

日本人って休憩に対して罪悪感というかネガティブなイメージを持ってますよね。

でもその考えは休憩を準備として認識していない証拠でもあります。

 

 

集中力を切らし不完全な動作を繰り返すのは好ましくありません。

それならばしっかり休んでしっかり動いていだだく事を優先します。

 

一般社会でも仕事ができる人ほど休む時はしっかり休みむし、働く時は集中して高い成果を上げますよね。

 

それと同じですよ。

 

さて明日も。

 

押忍

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GEN的卒業論

2024-03-24 | こんな事考えてる
3月も残すところあと少し、先日卒業式帰りと思われる学生さん達を見かけました。

皆さんは卒業にどんな思い出がありますか。

 

 

ぼくは高校の卒業式の時は既に大学ボクシング部の寮に住んでおりしかも地獄の春合宿の洗礼を浴びた直後でして。

さらに4月から始まる関東大学リーグ戦を控えて心身共に調整で手一杯だったので。

卒業の感傷に浸る余裕は無かったです。

 

 

でも何かを卒業したら新しい何かが始まる。

少し不安かもしれないけれどそれはそれで少しワクワクするかもしれませんね。

 

さて春はもうすぐです。🌸

 

押忍

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代行でスロトレ行います

2024-03-16 | フィットネス

3月29日(金)

亀田総合体育館

14:00~15:00

スロートレーニング

担当 GEN

 

はい、そういうわけでございまして。

3月終盤に亀田総合体育館にて代行レッスンを行わせていただく事になりました。

 

パパ頑張ってニャ。

 

 

スロトレの看板を掲げるのは久しぶりですが現在多くの教室でその要素を導入しています。

 

というわけで当日ご参加予定の皆様、どうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

 

押忍

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寒冷地だからこそ思うこと

2024-03-13 | フィットネス

今日は冬の姿勢改善教室最終日でした☆

ご参加の皆様3ヵ月間おつきあいいただきありがとうございました。m(_ _)m

 

 

 

チビ太くんも春の訪れを心待ちにしてます

 

相変わらずの甘えん坊で毎晩ぼくの布団に潜って一緒に寝てるんですよ。

しかも横向きになり両手で抱きかかえお互いの鼻がくっつきそうな状態で。

 

暖かいねチビ太くんと囁きながら何度も背中をさすってあげるていると気持ちよさそうにゴロゴロ鳴いてます。

ぼくとパパは仲良しだもんニャ。

 

😺

 

来週は新発田の冬期教室が最終日。

冬の厳しい寒さの中行っている各施設の夜クラス参加者の方々にはご負担をおかけしていると感じてます。

なのでなおさらご参加の皆様には良い時間を過ごせたと思って頂けるよう心掛けてます。

 

さて明日も。

 

押忍

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