２人の格闘技イントラ

≪　セブンスポーツの石橋クン（右）も格闘技イントラなのだ　≫


セブンの従業員でもある石橋インストラクターは、
「格闘技エクササイズ」というクラスを担当。

セブンスポーツ期待の若手ホープなのだ。


ちなみに本人いわくキック動作が多いプログラムらしい。


その彼がリズミックファイトに参加してくれた。


市場調査？

さすが、積極的ですな～。





今週のレッスンは・・　　


ＢＰＭ（テンポの速度）の設定も過去最速に。


コリオも持ちネタながらアドリブ連発。


ノリノリでヤっちゃいました。
今週はちょっとハード？


石橋クンが「　キツかったっす　」って言うほど・・
でもそう言う割には、キック動作がカッコよく決まっていたぞ。

さすがだわ。






石橋クンいわく
「ＧＥＮさんのレッスンはパンチが多いですね～」



専門だからねえ。
まだ引き出しの１０分の１も開けてないよ。



まっ、お互い頑張りましょう石橋クン。

スポーツセンターでエクササイズ！

≪　夕暮れの東スポーツセンター　/ 早く到着したので写メしてた　≫


自他ともに認める忘れ物の帝王であるぼくだが、
自覚しているだけに出発前の荷物チェックはかなり慎重。

ＣＤよし　マイクベルトよし　マイクスポンジよし　　
ウエアよし　　シューズよし　

おっし完璧！


そして東スポーツセンターに入館　
「　お願いしま～す！　」


スポーツセンタースタッフ
「　こちらこそお願いします、ところで持ってきましたよね？ハンコ　」


ぐお～　　忘れた～。





東スポーツセンター秋季ボクシングエクササイズ初日。


おっ　　　あちこちに見た顔が。
春季に引き続き参加の方も多いですな。


格闘技エクササイズそのものが初めての方も結構いる様子。


今回の参加者もほとんど全員女性。
２名の男性メンバーさん！頑張ってください！


たくさん楽しんでもらわなきゃね～

みなさん全１０回、よろしくお願いします　（*^_^*）





ボクシングエクササイズ初日も無事終了。


エクササイズ終了後って、すごーーく脱力する。
身も心もスキだらけ。


ここからが帝王の本領発揮。


過去最大の忘れものは春季エクササイズの時、
スポーツバッグごと忘れて帰っちゃった事かな。





ＧＥＮ　　「　あがりま～す、お先失礼しま～す　」

スタッフ　「　お疲れ様でした～、忘れ物大丈夫ですか？（笑）　」

ＧＥＮ　　「　完璧っす、よ～くチェックしましたから　」

スタッフ　「　・・・？ センセ、裸足で帰るんですか ？　」



しまった　！　シャワー浴びた後から靴はくのずっと忘れてた　！

元ボクサーのアナウンサー

≪　ＮＨＫ新潟のアナウンサー中尾晃一郎氏と　≫


地元新潟ではＮＨＫニュースでおなじみの中尾アナはなんと・・

東大ボクシング部出身なのだ！

年はぼくの２つ下　　近っ。




中尾アナは鶴木監督の知人だとのこと。
その関係で今回、監督から紹介して頂いたという訳。



年齢が近いぼくらの話題はボクサー当時の思い出話　♪



東大とボクシング



いかにも不釣り合いな感じだけど・・実は意外とそうでもない。
東大にも結構強い選手がいたりする。


てなワケで中尾アナのパンチをミットで受けてみた。


・・おお！　　ハードパンチャーだわ！





岐阜出身で転勤族である中尾アナは新潟に来てはや４年とか。

でもそれじゃぁ、そろっとまた転勤辞令ですかねえ・・・


＜　実は新潟でマンション買っちゃいました　（笑）　＞


なに～、しっかり新潟気に入ってるじゃん！


う～む


やっぱり新潟は住めば都だ、というオチですな～

ガッツだぜ ！

≪　フロントの雰囲気もいいカンジですな～　≫


週末は昼間からＪＯＹＦＩＴ赤道で代行レッスン。


参加して頂いた赤道のメンバーさん、
お疲れ様＆有難うございました。


余談ですが、小沢マネジャーの激ヤセぶりが気になりました。





レッスン終了後はジムでトレーニングをしたかったのですが、
午後はアポイントがあったので断念。


向かった先は『　ＮＡＳ新潟　』


新潟県庁近くに間もなくオープンする大型スポーツクラブです。


待ち合わせをしたＮＡＳ担当者様と、お仕事の打ち合わせ。


詳しい事はちょっとまだ書けないけれど・・


良い話です。



ガッツで頑張ります。







十五夜ですね。


中秋の名月を見るのも風流なものです。





月曜は　ＪＯＹ青山でＲＦ（リズミックファイト）
火曜は　東スポーツセンターで秋季エクササイズ初日
水曜は　ＪＯＹ赤道で代行　⇒　ＲＦ＋たのしくボクシングの計２本
木曜は　セブンスポーツでＲＦ
金曜は　ＪＯＹ青山でたのボク




今週も頑張るでぇ～

秋の夜長の過ごし方

≪　セブンスポーツ新津・フロントのよしみチャンは感じが良いコ　≫


セブンでのリズミックファイトの直前、ＳＴＡＦＦルームで、
これからアクアビクスレッスンの諏訪インストラクターに遭遇。


少々会話をした後、彼女は笑いながら。

「　ＧＥＮさんって早口ですよね～　」





それ・・・

スゲー久しぶりに言われた　！　


昔、親によく注意されたものだがね。
でもこの年になると言ってくれる人もいない。

言われて思い出した！


諏訪ちゃんに感謝しなきゃ。


て、いうか彼女は感じたまま言っただけだろうが（笑）





と、言いながら


大盛況のスタジオに入るとそんな事すっかり忘れて・・


まだレッスンが始まる前、待機中のメンバーさん全員に向かって


しゃべるしゃべる、マイクのスイッチ入れたまま。




多分早口だったろな　　








・・・と気が付いたのが、帰りの車の中。


新津の国道沿い、秋の虫の声を聞きながら。

カーステレオもＯＦＦにしてちょっとリラックス。


ついさっきまでの音楽ボリューム大音量のスタジオとは別世界。



静かな夜ですわ。



一瞬だけど、こんな時間も悪くないね。





来週のリズミックファイト！さらに盛り上げまっせ～！　　　
　

心も脂肪も燃やしたい方はぜひレッスンご参加を