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高知のボクシングジムMTオリーブフィットネスボクシングクラブの日記   11月26日

2018-11-27 | Weblog
月末であったが非常に忙しい日であった。全体的に今日も女性が大多数をしめていたが、みなさん目的はダイエット、1か月足らずで効果があらわれる人、時間をかけなくては効果があらわない人それぞれではあるが、ボクシングは有酸素の割合が高いのでやせる効果は高いと思う。1か月ぐらいやっても効果が出ない?という人も実は背中を見たらひきしまってきている。やせるには順番があってまず背中からやせてくるそうで、1か月ぐらいやって効果があらわれない人は背中をチェックしてほしい。

うちのクラブは見学者が多い。ボクシングクラブに来るということは少々ためらいがあって入会するには二の足を踏む。しかしうちのクラブは社会人、女性ファースト、入ってきても威圧感がないし、何よりも社会人を相手にするのだから言葉を選んでいる。見学はまず10分ぐらいトレーニングの様子を見てもらって、その後説明、そして質問してもらっているが、質問は聞きたいことは躊躇しないで、私自身言葉を選んでいるし、人を威圧することはまずないので安心して気軽に聞いてほしい。

今日は隊長と岩さんの王様のマス。おっさんのくせに機敏な動きでスイスイとかわす岩さん。隊長はうってもうってもあたらず、途中ヘロヘロになってなんとか乗りきった。隊長に自分のかっこいい画像をのせろと言われたが、しかしはっきり言って終始ヘロヘロだったので、今日の画像はなんとかかっこよく映った一枚。自分はいつもうたれているけどたまにはうちのもいい、でもかなりしんどいそうである。

ルリ坊と貴ちゃんが10キロマラソン完走、なんと6位と8位だったそうだ。二人はMed studentで勉強に忙しい、運動をバリバリやってきたわけではないが、ジムでの地道なトレーニングが功を奏したのだろう。その後、二人にくわえて篠さん、隊長、私で、うちの会員の経営するイタリアンで完走会、本来ならば篠さんに医療現場の話を聞いたりするのだろうが、私と隊長がいたら(特に隊長)話はなぜかお笑いに、少しまじめな話を交えながら、笑い話をしていたが、本当に楽しいひと時であった。来年はゼッケンにうちの名前をいれると言っていたが、もし出場するならば次回は1位と2位ををねらってほしい。
会員のイタリアンレストランは老舗店、オーナーのはからいと気づかいに感謝、おいしくて雰囲気のいい店である。

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