３月２９日

最近サラリーマンの人ががんばっています。
結構転勤族が多くて、来れて週に２、３回のペースですが、パートナードリル、マスボクシング、特にマスはかけひきがあっておもしろいらしく、それぞれ充実した練習をしています。

ボクシングを学ぶ上で大切なのはリズムです。
同じ格闘技でも空手とボクシングのリズムは違います。
日本人はどちらかというとこの空手のリズムで練習をしますが、空手とボクシングはたとえるならば盆踊りと、ダンスのようなもの似て否なるものなのでダンスのリズムをつけて練習しましょう。
練習のこつはパンチを打つときに、頭の中で「ぽんぽん」とか「ぷんぷんぷん」とかリズムをつけてうつことです。
時々あの人は型はきれいだけど、どうも実践ができないと言う人は、このリズムに問題があるかも知れません。

最近また新しい人が増えてきています。
ボクシングクラブに来るということは、何かと不安もあると思いますが、声をかけてあげてくださいね。

３月２８日

今日は矢野さんが久しぶりに来ました。見学者が一人ありました。
少しジムの雰囲気を話し、質問や疑問点を聞きました。
方針としては選択することです。
どれぐらい練習するかとか、どの程度ボクシングをやるかということは本人しだいです。
また練習法も基本的なことを覚え、ある程度うごけるようになったら、コンビネーションを覚えてもらいます。
コンビネーションといっても、たくさんあるので自分の性格や体格などにあわせて選択し、それをパートナー練習で実践し、実際マスボクシングなどでつかえるようになればいいと思っています。

オリーヴに秋山さんという人がいます。
とにかく仕事がたいへん忙しいいのですが、それでも時間をつくって練習に来てくれます。
オリーヴは秋山さんだけではなく、結構忙しい人が多いです。しかしそういった中自分の時間をつくって、ここに来てくれることに感謝しています。

今日も何組かマスボクシングをしました。

３月２７日

少し寒い日がつづいてます。
それでも皆さんがんばって練習に励んでくれて感謝です。
スポーツをつづけるためには、その競技が楽しいと思うことです。
特に社会人や女性の場合は試合に出て優勝するというような目的がないので、その競技の中に楽しさとか、やりがいがなければ続かないでしょう。
ボクシングは安全性を高め、コモンセンスを守り、お互いを尊重するのであるならば、たいへんやりがいのあるスポーツになると思います。
それは試合とかスパーリングをやる人間だけが、ボクシングをやっているのではなく。
目的がどういう目的であっても、立場は同じで、むしろ上級者なんかがビギナーにあわせてマスボクシングなどの相手をしてあげ、その上達レヴェルをあげてやること、まさにそういうことが、ボクシングを楽しくさせる大切なことだと思っています。
やはりここは社会人が多いせいか、そういうスポーツマンシップの精神は存在します。偉そうな言い方かも知れませんが、ここはボクシングはそう強くないが精神的にはレヴェルが高いと思っています。

４月もちかいせいかお久しぶりの人や、見学者が多いこのごろです。
４月は運動しやすい時期なので、おおいにジムを利用してください。

３月２６日

山内さんが久しぶりに練習に来ていました。
体力をつけるためにもう少し練習量を増やすそうです。

パートナードリルの練習好評です。
パンチやディフェンスをおぼえて、それを実戦的に使うためにはかなり有効な練習です。
最初パターンがいくつもあるので、それを自分のスタイルに合わせて選ぶということにたいして、とまどいはありましたが、でもむずかしく考えず好きなコンビネーションを練習したらいいです。

今日見学者がありました。
体力面やオリーヴがどういうクラブかということに多少の不安をもっていましたが、しかしここはほとんどが社会人が集まるクラブですので、体育会系の礼儀と言うよりもむしろコモンセンスのあるクラブですので社会人の人には入っていきやすいと思います。
また女性なども多く在籍し、元プロや経験者がはばをきかせることなく、体力維持の人も、ダイエット目的の人も平等に練習しています。

自分たちのクラブは経験者よりも、へたれやおっさん、運動おんちがきてくれるほうがうれしいです。

３月２５日

今日入会者が一人と見学者が一人ありました。
両方とも女性の方です。
バンテージって日本語で包帯っていう意味があるのを知っていましたか。
もちろん向こうでもバンテージと言いますが、一般的にはHand wrapと言う言葉がつかわれます。
Hand wrapはテーピングと同じ様なもので、ボクシングを始めるにあたっては必需品ですので、はじめるときはかならずこれを購入していただいています。
値段は６００円からです。

垣尾君が大学を卒業し、実家に戻ります。
１年間は物理の非常勤講師として教鞭をとり、その後の進路をまたさらに考えるそうです。
約２年間オリーヴでがんばってくれました。今日帰る途中であいさつに来てくれましたが、これからも彼とのつながりを大切にしたいと思います。
７月の試合には来ると思います。

3月２４日

今日入会者が一人ありました。
渡辺さんのお知り合いの方で女性の人です。
ダイエット組みの効果があらわれてきました。
特にリングワークをおぼえてくると運動量が激しくなるので、効果が十分にあらわれます。

パートナードリルを練習に取り入れています。
だいたい５０種類ぐらいのパターンから自分に仕えるものを選択して、それを何度も練習して、自分の得意技にしていくことが目的です。

３月２３日

今日は少し寒い日でした。
お久しぶりの人が何名かいらっしゃいました。
クラブを開設してうれしいのは、会員の人が、家族の人や友人などを紹介してくれることです。
最近でも何名か紹介してくださって、このことによって多少の評価なりをうけているんだと実感しています。
確かにいやなところだったら家族や友達には紹介しないでしょう。
オリーヴに来られる人の多くは問い合わせの時「運動をしたことがないのですが、大丈夫ですか」とたずねてきます。
しかしここには経験者はほとんどいません。経験者でなかっても、運動オンチであってもそれぞれの目的を達成させることをモットーにこれからも開かれたボクシングクラブを目指していきたいと思っています。
ここに来たら日ごろのストレスを癒し、楽しいいひと時を過ごしてもらえることを願っています。

３月２１日

今日は昼から多くの練習生が来ました。
おかげでマスボクシングを十分でき、それぞれ練習になったかと思います。
やはりこの実践練習をするのとしないのとは大きな差があります。
マスボクシングは当てないマス、軽く当てるマスなどレヴェルにあわせてできますので、是非挑戦してください。
特に女王様はストレス発散になります。

垣尾くんが卒業したので、２５日に兵庫の実家に戻ります。
約１年半ここで練習してくれたことは、感謝です。
帰ってもボクシングを続けるそうです。
たぶんゴールデングラヴは兵庫県で開催されるので、そこで会えると思います。

次回の手話の会は講師の方が鹿児島に帰られているので、４月になります。

３月１８日

最近またボクシングの入門書を読み直しています。
読んでいると言っても英語のものですが、日本のテクストとは違い練習法においてもなぜこれをやるのかと言うことが、明確に記されています。
特にこれから取り入れようと思っているのが、Partner　Ｄrillです。
二人以上組になってあるシチュエーションで規則練習を行い、このことを繰り返すことによってイメージをつかみ、それを実践につなげていく練習です。
たぶんこの練習法はオリーヴの選手に合った練習法だと思うので、４月から少し勉強して取り入れたいと思っています。
キーワードはＳee　Ｐrocess Reactです。

最近何人かの会員の人が友人の人を連れてきてくれます。
オリーヴを気にいっているということで、たいへんうれしく思います。
感謝します。

女子の更衣室にくもの巣がかかっていましたが、取り除きました。
最近くもが活動できるほど暖かくなってきました。

３月１７日

今日はひとりの入会者があり、また体験入会と見学者がありました。
火曜日は比較的練習生が多い日で、今日も昼から結構来てマスボクシングをしました。
そろそろ新入会者の人は１，２ヶ月立つ頃ですが、みなさん体力がつき始めてきたそうです。
ボクシングは体力維持には最適なスポーツです。定期的に練習をすることで、３ヶ月過ぎる頃は会社のエレヴェーターをつかわず、階段を上っていくことさえ平気な体力がつくと思います。

３月も下旬をむかえあたたかくなってきています。
水分の補給をしっかりしてください。