本日のお品書き

アミューズ
4kmのウォーキング
10km走った翌日はゆっくり休むのではなく、
身体慣らしに再び走るか歩くようにしています。


アントレ
英語の個人レッスン
本日の一番おいしいところ
今日もゲラゲラ笑って終わりました。
（※いいのか？）


メイン
仕事
がっつり腹持ちよろしく？


デザート

多肉いじり


元気がないのを整理したり植え替えたり

ユキノシタとアロマティカス


開花間近か。



アロマティカスは芳香がして

いじっていても楽しいです。
まさに1日のデザートタイム


本格的に暑くなる前にできるだけガッツリやっておきたい
と思いつつ、こっちのをあっちに、あっちのをこっちにで
なかなかどーして進みませんわ


善（18歳）は無事シドニーから帰り、今日は大学へ。
最終5位だったそうでニッコニコ
レベルはさまざまと言えども1,000人超の5位はスゴい


強化合宿の成果だったのか？

週末は賞金で仲間15人をディナーに招待するそうです