日進RC・日進RCジュニア 練習会日程・会場（2022年７月）

日進RC・日進RCジュニア 練習会日程・会場（2022年７月）

• 7/2 （土）8:30~10:30 運動公園
• 7/3 （日）8:30~10:30 北小学校
• 7/9 （土）8:30~10:30 運動公園
• 7/10（日）8:30~10:30 北小学校
• 7/16（土）8:30~10:30 運動公園
• 7/17（日）8:30~10:30 北小学校
• 7/23（土）8:30~10:30 運動公園
• 7/24（日）8:30~10:30 北小学校
  
• 7/30（土）8:30~10:30 運動公園
  
• 7/31（日）8:30~10:30 北小学校

　会場略称
　運動公園　日進市総合運動公園
　北小学校　日進市立北小学校

日進RC練習日誌（2022-06-25）

• 練習日時　6/25（土）9:00~11:00
• 練習場所　日進市総合運動公園
• 天気気温　晴れ　気温28℃　湿度74％ (9:00現在)
• 参加人数　33名＋9名（ジュニア）
• コーチ　　寺澤さん、内山さん
• 練習内容

1. アップ（ジョグ→体操→ジョグ→体操→ジョグ）（中心広場）
2. 流し80m×3本（中心広場）
   （ここまで 1.8㎞）
3. 5000m走TT（ジョギングコース）
4. ダウン（ウォーク0.6㎞ → 体操）（ジョギングコース）
   （合計RUN 距離 6.8㎞）

• コメント
  大会結果報告(敬称略)
  飛騨高山ウルトラマラソン（6/12 100㎞）
  　仁木八重　93.3㎞（DNF）前回大会では71㎞まで走破、今回は＋21㎞だが残念ながら最終関門でDNF。
  
  愛知マスターズ陸上選手権大会（6/19 ウェーブスタジアム刈谷）
  　野入英治　M70 400m 1:15.92 第1位　おめでとうございます。
  　野入英治　M70 200m 32.04 第2位
  　小伊勢英樹　M55 5000m 19:58.06 第3位
  　小伊勢英樹　M55 1500m 5:22.88 第2位
  
  7月からの練習会（土曜日、日曜日）時間は、暑さ対策のため30分繰上げとなります。
  　8:30〜10:30
  
  
• 明日の予定
  6/26（日）9:00~11:00 北小学校
  　　　　　6:30~　30㎞走＠愛知池