日進ランニングクラブ

練習会のお知らせ、練習日誌など

【ご連絡】日進ランニングクラブ・ジュニア(2021-08-27)

2021年08月27日 | ジュニア練習日誌

ジュニアの会員の皆様

 

一般の部と同様に、8月27日から「愛知県下の緊急事態宣言」の適用されるに伴い、明日(8月28日)より
日進市の公共施設、学校体育施設が利用休止(9月12日 まで)される事になりました。

従いまして、日進市総合運動公園、日進市立北小学校も利用出来ない事から、日進ランニング
クラブ練習会(土曜日、日曜日ともに)を当分の間(9月12日まで)休止いたします。

「小学生友の会」の皆様は、9/12の大会はまだ中止連絡がありません。大会が開催されることを見込んで、各自で自主練をお願いいたします。

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練習会の休止について(愛知県 27日からの緊急事態宣言の適用を受け)

2021年08月26日 | 練習会

会員の皆様へ

8月27日から「愛知県下の緊急事態宣言」の適用されるに伴い、明日(8月28日)より
日進市の公共施設、学校体育施設が利用休止(9月12日 まで)される事になりました。

従いまして、日進市総合運動公園、日進市立北小学校も利用出来ない事から、日進ランニング
クラブ練習会(土曜日、日曜日ともに)を当分の間(9月12日まで)休止いたします。

緊急事態宣言が解除されれば、9月18日土曜日から再開する予定です。(再開はブログで
お知らせいたします。)
会員の皆様のご理解をお願いしますとともに、ご家族等の感染予防対策には万全を期すよう
お願いいたします。

練習会休止期間 8月28日土曜日〜9月12日日曜日(予定)

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令和3年度第2回 日進市陸上競技記録会の開催について

2021年08月24日 | 大会情報

令和3年度第2回 日進市陸上競技記録会参加申込書・要項をアップします。

開催日時 令和3年10月17日(日曜日)13時〜
開催場所 愛知学院大学 陸上競技場(大学キャンパス図ファイル
他詳細は以下のとおりです。(申込書PDFファイル版要項PDFファイル版

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日進RC・日進RCジュニア練習日程・会場(2021年9月)

2021年08月24日 | 練習日程

日進RC・日進RCジュニア 練習会日程・会場(2021年9月)

  • 9/4  (土)練習会休止 *1
  • 9/5  (日)練習会休止 *1
  • 9/11(土)練習会休止 *1
  • 9/12(日)練習会休止 *1
  • 9/18(土)9:00~11:00 運動公園 *2
  • 9/19(日)9:00~11:00 北小学校 *2
  • 9/25(土)9:00~11:00 運動公園 *2
  • 9/26(日)9:00~11:00 運動公園 *2

 会場略称
 運動公園 日進市総合運動公園
 北小学校 日進市立北小学校

 編集メモ
 *1 練習会休止(8/26)
 *2 開始時間変更(9/12)

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日進RC練習日誌(2021-08-22)

2021年08月22日 | 練習日誌
  • 練習日時 8/22(日)8:30~10:30
  • 練習場所 日進市立北小学校
  • 天気気温 曇 気温28℃ 湿度83% (9:00現在)
  • 参加人数 16名
  • コーチ  佐藤監督、内山さん
  • 練習内容
  1. アップ(ジョグ→体操→ジョグ)
  2. 流し200m×3本(北小トラック)
    膝を前方水平へ持っていき早く下ろす事を意識しよう
    (ここまで2.2㎞)
  3. 変化走6000m 4:30~ 5:00~/㎞ ±30秒(北新田川堤防道路周回コース6周)
  4. 坂ダッシュ3本 0.9㎞(北小正門)
  5. ダウン(ジョグ0.4㎞→体操)
    (合計RUN距離9.5㎞)
  • コメント
    佐藤監督談
    次回記録会(10/17開催)の運営協力をお願いします。
    引き続きコロナ禍の練習会参加は、皆さんの感染予防をお願いします。
    グランド内の草取りの協力、ありがとうございました。

  • 来週の予定
    8/28 (土)8:30~10:30 運動公園
    8/29 (日)8:30~10:30 北小学校
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