ランニングハイカーのぺーじ(2010.10.09~)

ランニングハイキングの記録

2016 盛冬 湘南1

2016-01-14 18:16:08 | 湘南ランニング&ウオーキング
 本日、担当している現場が休工のため休日になった。天気もいいので湘南海岸を軽く走ってみた。

 10:36鵠沼海岸ー11:22サザンビーチー12:00鵠沼海岸

 コースは一昨日のランニングの疲れも残っているので 鵠沼海岸ーサザンビーチ(片道:約6.0km) 往復にした。往路はジョギングペースで、軽めに走り、トイレ休憩の後、復路は多少ペースを上げて走った。やはり、一昨日のランニングの疲れで股関節が痛くて、思うように走れなかったが、天気のいいなかで気持ちよく走れたのでよかった。

      
                        鵠沼海岸からの富士山

      
                          サザンビーチ

      
                        鵠沼海岸からの江の島

 気になったのは、さすが湘南海岸で、平日の昼間なのに、かなりのランナーが走っていたこと。でも、これも励みになって、やってるなって感じでよかった。天気にも恵まれて久しぶりに富士山がよく見えたのもよかった。
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