講座

農大市民講座３回目の授業です。二時間一コマ。
体作り→基本→法形→演武→法形という展開です。
今回の構成
①合掌礼
②内受け突き　攻者
③内受け突き　守者
④両手上膊抜き　守者
⑤両手上膊抜　攻者
⑥合掌

コツは調和、ということならすぐに完成します。