少林寺拳法 八王子富士森道院　中島正樹

少林寺拳法を通じて体を調え、心も調えましょう。子供から大人、女性も男性も共に上達を目指しています。一緒に学びませんか？

増進

2023-12-11 22:02:38 | 日記
突きも蹴りの動きづくりで、肩関節や股関節をこれ以上無いくらいの大きなモーションとゆっくりとしたスピードで動かしてみると、今日一日の仕事で凝り固まったものが一気に解消される。
まさに健康増進‼
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一緒に少林寺拳法をしましょう。
場所
ホンダカーズ八王子南２階
問合せ先
nakajimamasak31@hotmail.com　中島

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