午後はスポーツセンター・アリーナでテニス。
今日もシッカリ遊びました。
朝晩はすっかり涼しくなり、今朝の最低気温は21℃。
夏布団では寒いくらい。
赤とんぼが飛び交うグランドでプレー。
ホールインワンを二回、スコアーはまぁまぁ。
秋晴れの午後、高代寺で保護飼育しているツキノワ熊・「とよ君」を訪ねました。
元気で常同運動していました。
高代寺への車道から望む大阪湾。
妙見山・星嶺。
「マムシ草」の実
ススキが揺れていました。
グランドでは、赤とんぼも飛び交い、爽やかな秋。
スコアーは平凡だったが楽しい一時を過ごせて感謝。
豊能町教委主催の「家族と楽しむ落語の世界」
桂吉弥さんの絶妙な話術に感動。
楽しい落語を聴いて至福の午後だった。感謝。
爽やかな聖日。教会で説教を聴いて感謝とお祈り。
マタイ福音書18勝15節～20節
蒸し暑く風もない変わりやすい天気の今日は
素敵な仲間と1ゲームをプレーした。
その後は「男の料理」に参加、忙しく遊びまくりました。
午後はスポーツセンター・プールでクールダウン。
男の料理は「NHKきょうの料理」から三品を創りました。
① フレッシュトマトのミートスパゲッティ。
② ひんやりしょうがサラダ
③ モロヘイヤとオクラのスープ
何時もの通り録画したビデオを観て事前学習。
美味しく出来ました。
2004年2月に訪ねたインド旅行の懐かしい画像で更新。
エローラ石窟寺院。
エレファンタ島で。
上流家庭の子供たちと。
インド門
第287回妙見ハイク会は、上杉尾根稜線を登る。真夏のような猛暑（35℃）、稜線コースで風を期待したが殆ど無風。今回も平野副会長の許可を受けてフライングで。歳を重ねて体力が衰え、皆さんのスピードには着いていけなくなり哀し......
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厳しい暑さもやわらぎ、湿度は高かったが元気に
雨上がりの初谷川渓谷コースを歩いた。
栗の実も色ついて来ました。
シッカリ汗を流しました。
