南半球。フランス領・ニューカレドニアの旅が懐かしい。
2001年（19年前）10月22日～29日のバカンス旅行から。
梅雨空の下で4ラウンドプレー。
夏休み前の最後で、9月までお休み。
天気がイマイチで参加者は少なく18人。
霧雨も上がり、ラッキー。
スコアーは平凡。
万歩計4.668歩。
午後はスポーツセンター・プールでクールダウン。
男の料理。NHK「きょうの料理」から三品を作りました。料理実習前に録画していたビデオで事前学習。① 茄子のえびマヨネーズ和え なすを切って火を入れば、アク抜きなしでも切口が変色しな......
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二年前の7月11日に救急搬送で入院した心臓センターで
今日は半年に1回の検診。
機器は順調に稼働しており、血圧・脈拍・体温とも正常。
次回は、半年後の1月17日が検診日。
来年まで元気で生きたいがどうなることやら・・・
血圧と脈拍は、毎日我が家で計測しています。
コロナ禍の影響でテイクアウトの料理。
「和の職人弁当」・「蛸飯会席」
美味しかったです。
お値段は580円（税込み）安くて美味しかったです。
川西市・多田、「かぐらさか」のお弁当。
おすすめですよ。
雨を心配して「合羽」をリュックにいれて登ったが、雨には遭わずラッキー。
空気が澄んで遠く大阪湾も望める。
駆け足で登るハイカー。
拡幅工事の舗装工事は終了。
土砂崩れ個所。車の通行にには支障ない。
妙見山を望む
プールはかなり汚れていました。
常同運動をしていました。
鬱陶しい梅雨空の今日はスポーツセンター・アリーナでテニス。
素敵な仲間とプレーを楽しみました。
今日も一日中雨でパソコン日和。
2004年（16年前）1月31日～2月7日の「インドの世界遺産の旅」から懐かしい画像で更新。
コロナ禍で感染拡大のインド、どうなっているのかな？
あれから二年、月日の経つのが早い。
16日（木）は、ペースメーカー検診日。
今日もペースメーカーのお蔭で元気に生きていることを覚え感謝。
鬱陶しい梅雨空だった今日、聖日礼拝に。
ルカによる福音書6章20節～26節。
今日も主・イエスキリストの愛に恵まれて、生かされていることに感謝。
記録的な豪雨被害に遭われた方々の、早い復旧を祈る。
