スポーツセンター・アリーナでテニスの後、プールでクールダウン。

湿度が94㌫、不快指数は100(^_-)-☆

 

今日も素敵な仲間と汗を流して感謝。

暑い時のプールは最高。

 

 

16年前（2004年）8月に登った鹿島槍ヶ岳、懐かしい！

昨夜、NHKの「日本百名山」のTVを観て遠い昔を想い出しました。

扇沢～種池山荘～爺ヶ岳～冷池山荘～鹿島槍ヶ岳～北峰～赤岩尾根～大谷原登山口へ。

二泊三日の山旅。元気で歩けたのが懐かしい。

生ビールが美味しかったです。

鹿島槍ヶ岳・北峰で。

雪渓で。冷たい雪をほおばって( ｀ー´)ノ

冷池山荘で。

赤岩尾根の厳しい下山道、シンドカッタ。

無事下山。