紫陽花の山・大野アルプスランド・大野山へドライブ。兵庫県・猪名川町の大野山へドライブ。山頂近くまで車で登れる観光地で天文台もある。お目当ての「紫陽花」はイマイチ。7月7日（日）には、あじさいまつりが予定されています。......
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コロナ禍の影響でマスクを着けてプレーしていたが、
暑い夏のグランドでは、熱中症に罹らいため、マスクなしでプレー。
ホールインワンを二回して、スコアーは上位に。うれしい。
素敵な仲間と約2時間、遊んで楽しい。感謝。
前回のスコアー表。
夏の花「夾竹桃」が咲きだしました。
卒寿の記念写真
コロナ禍の影響で府県を越えての旅が出来なかったのが解除され、
この度親子四人で但馬・湯村温泉で命の洗濯をして来ました。
優しい息子に感謝。
往路・竹田城址に登りました。
駅裏登山道～竹田城址～南登山道を通り下山。万歩計で10.856歩。
暑かったのでシッカリ汗を流しました。
湯村温泉の宿は、佳泉郷・井づつや。
湯村温泉・荒湯で
夫婦併せて176歳、長生きしました。
帰路は余部の鉄橋を見学。
日本海は穏やか、潮風が吹き海の香りで気持ちがいい。
何時までも心に残る良い旅でした。感謝。
コロナ禍の影響で開催が大幅に遅れていましたが、
今日ようやく第一回が始まりました。
少人数で各テーブルに二人。（今までは4人～5人）
メニューは五品。
① 生姜ご飯
② 鯛の塩麹焼き
③ 切り干し大根とひじきの変わり煮
④ 焼き茄子の味噌汁
➄ どら焼き
管理栄養士皆さんの指導でレシピ通り、上手く出来ました。
次回は8月21日。
我が家で、曲がらない「きゅうり」が収穫出来ました。嬉しい( ｀ー´)ノ
朝から雨が降り続いて本格的な梅雨。
午後は、スポーツセンター・アリーナでテニスで汗を流し、プールでクールダウン。
今日も素敵な仲間に支えられ、励まされて楽しい一日。感謝。
久しぶりに豪華な「うなぎ丼」を頂きました。
ｍさんから頂いた「なら漬け」と・・・
暑かったので冷えたビール、最高。
今日も元気で遊びまくって幸せな一日だった。感謝。
梅雨の中休み、暑かったけれど空気は乾燥して爽やか。
シッカリ汗を流して12.990歩歩きました。
午後は、スポーツセンターのプールでクールダウン。
梅雨の中休みで、今日はスポーツセンター・プールで水中ウォーキング。
水泳教室の元気な可愛い子供たちを見ながら水中ウォーキングを楽しむ。
我が家の「紫陽花」もようやく咲きだしました。
4ラウンドプレーしたがスコアーは平凡。
素敵な仲間と楽しめて感謝。
午後から少し明るくなったので
雨を覚悟で合羽をリュックに入れて登ったけれど雨には遭わずラッキー（万歩計13.656歩）
拡幅工事は、舗装工事を残すだけです。
シッカリ汗を流して登りました。
今日はボランテアの皆さんが獣舎の清掃日
久しぶりに熊森協会の皆さんと再会、嬉しかったです。
「とよ君」とも一週間ぶりにの再会。
熊森協会会員のKさんが作って戴いた階段。
とよ君、早速登りました！
涼しい風を受けてご満悦！
綺麗なプールの水を飲んでいます！
とよ君も元気、私も元気に高代寺に登れました。感謝。
