男性クッキングは、ささ身のチーズバーカー。

１４０回を数える男性クッキングの実習は、
①　ささ身のチーズバーカー
②　果物入りのポテトサラダ
③　コーンスープ。
みんな調理が旨くなり、予定時間より早く出来上がる。試食しながら愉しい会話。
「ささ身のチーズバーカー」は、中にチーズと筋を取った鳥のささ身を包み込んで、フライパンを良く熱してから中火で時間をかけて焼き上げる。
　ボリュームもあり、美味しかった。