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”人生の秋”を豊かな心で穏やかに、日々を過ごしたい！

神様から与えられた限られた寿命を大切に、老いてこそ華やいで。

骨粗鬆症検診。

2018年10月05日 15時27分27秒 | Weblog

保健福祉センターで骨粗しょう症検診を受診。

結果は、判定基準値は79パーセント。

カルシュームを多く含んだ食品（乳製品、大豆食品、野菜など）を摂るように勧められた。

アルコールも適量に・・・


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