サントリー男子バレーボウル選手

今日、豊能町立スポーツセンター・シートスでサントリー男子バレーボールチームの選手のプレーを観た。
　北摂地域のママさんバレーの指導で、迫力のあるサーブやスパイクを観た。TVのの画面では想像もつかない早いサーブやスパイク。身長が2ｍもある選手も。
時々TVでバレーボールの試合を観ていたが、今日は目の当たりみてその迫力に驚いた。

はつらつ男性クッキング

豊能町保健センター主催の「はつらる男性クッキング」に参加。食生活改善推進委員の皆さんの指導で男性でも簡単に創れる料理に挑戦。
　献立は
　①　五穀ご飯
　②　豚肉のしょうが焼き
　③　きゅうりとわかめの酢の物
　④　ごぼうのきんぴら
　⑥　味噌汁（じゃが芋、エノキ茸、ねぎ）
　⑦　煎茶小豆かん
推進委員の皆さんが下拵えをしていたので、比較的早く出来上がった。