ドライハーブの入浴剤

こんばんは。アロマセラピストMommy's Hands の得田道子です。

この週末は、お手伝いしているNPOの報告会と勉強会に参加して新しいご縁と学びの多い充実した日々を過ごせました。
勉強会では、久しくお会いしていなかった先生方や先輩アロマセラピストの方々とお会い出来ました。
近況を報告したり、アドバイスを頂いたり、感激&感謝です
そして、快く見送ってくれる家族にも感謝です

今の時期はフレッシュハーブを手に入れることが難しいのでドライハーブを使って入浴剤を作ります。
ローズ、ジャーマン・カモミール、ラヴェンダー、ローズマリー、レモンバームが使いやすいのでおすすめです。
オーガニックで品質のよい物を使いましょう。ハーブティーでも美味しく安心して利用できます。
ティーパックやコットンの袋にハーブを１～２つかみを浴槽のお湯が出る蛇口につるしてお湯をためます。
または、１リットルの熱湯にハーブを１～２つかみ入れてしばらく置いて布でこし、ハーブの煎液を浴槽にいれます。
今年は、無農薬のみかんが手に入ったので、皮を乾燥させて利用しています。
エッセンシャルオイルを使った入浴剤とはまた違った気持ち良さがあるのでハーブも大好きです

今週も笑顔でハッピーに過ごせますように。
風邪をひかないようにお気を付け下さい