罪悪感のない「おしるこ」

こんにちは。
甘いものに目がない得田道子です(o^^o)
一日一回はお腹かっさをします(*^^*)

普段から腎の働きを補うために小豆は食べていますが、鏡開きから「おしるこを食べたい」が止まりません。
なんでも過ぎたるは及ばざるがごとし！
おしるこにすると甘いしね。
わかっているんだけど〜。。。と、思っていたら、
昔、邱紅梅先生から教えていただいた[甘納豆しるこ］を思い出しました。

なるべく保存料を使用していない甘納豆にお水を加えて煮込み、麹の甘酒を足してお味を調整します。
疲れた体と頭を癒してくれます。
甘いもの食べた罪悪感無しが嬉しいんです。


すぐ出来る簡単和スイーツ
金粉や銀粉を足してリッチな気分です
生姜パウダーを加えると甘さが引き立ち温めりますよ╰(*´︶`*)╯♡

2018年 スタートは日向薬師さま初詣！

こんにちは。かっさアロマ広め隊隊長得田道子です。

2018年がスタートしました。
地道にコツコツと「かっさアロマ」をお伝えしてご縁のある皆さまの元気を応援してまいります。
よろしくお願いします

末娘と伊勢原市にある日向薬師さまに初詣に行きました。
宝城坊で大きくて優しい薬師如来さまとお会いして感激でした。
参拝者の皆様と一緒に塗香で身を清め、聖水を頂いて高野山真言宗阿闍梨の宮島基行先生方とお経を唱えました。そして、お話を頂きます。
こんな穏やかで心豊かな初詣は初めて。
お天気も良くて空が真っ青、『最幸』の感じが全身を包み込みます。

2018年は戊戌の年。
昨年から気学を勉強するようになって、十干、十二支の理解が出来るようになったせいか、スースーと先生のお話が自分の中に収まっていく。
今年は良いことも良くないことも大きく変化しやすい年だそうです。
臨機応変に柔軟に対応していきたいと思いました。
断捨離にも良いそうですよ
宮島先生から新年を迎えるにあたり素敵なお言葉を頂いて嬉しい一年のスタートです。
宮島先生とは昨年ご縁があってお会いするのは２回目です。
優しく真気に満ちた方なので心から癒されます。

素敵な年のスタートです。
皆様も健康で幸せな一年でありますように

山道を上がって階段を登っていくと茅葺き屋根の本堂が正面に見えます
山道は程よいきつさでゆっくり登れば股関節の違和感がある私でも大丈夫でした