私のサロン準備中

おはようございます。
アロマセラピスト＆かっさ師　Mommy's Hands の得田道子です。

今日で2014年が１ヶ月過ぎてしまいます。
本当に時間が経つのが早くて　　
それだけ毎日が充実しているって事でしょうか

長らくお休みしていた【ナチュラルケアサロン　Mommy's Hands】をこの３月を目標に再開することになりました。
アロマやかっさのトリートメント
女子力アップ＆ママ力アップの講座
赤ちゃんのためのハートウォーミングタッチ
ご縁の有る方の元気と笑顔を応援する小さなサロンです。

お部屋の改装がなかなか進まなず悪戦苦闘中です。
ホームページもリニューアルします。
2月は益々忙しくなりそうです
たのしくてワクワク　


　お部屋案内に使っていた看板も復活

素敵な週末でありますように

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川崎発 ナチュラルケア
Mommy's Hands マミーズハンズ～アロマテラピー＆ハートウォーミング・タッチ
http://mommyshands.jimdo.com/

川崎市生涯学習財団『冬のキラリ文化教室』のアロマを担当します

こんばんは。
アロマセラピスト＆かっさ師　Mommy's Hands の得田道子です。

風邪の予防や花粉症の予防にマスクをする方が増えてきました。
私は最近、家から外出すると鼻水がでるので急に冷たい空気が刺激にならないようにするためにもマスクをしています。
寒暖の差で自律神経のバランスが崩れやすくなります。
ちょっとした工夫で不快な症状が解消されます。

初めて川崎市生涯学習財団が開催する『冬のキラリ文化教室』のアロマテラピーを担当させて頂く事になりました。
３回のコースなので、アロマテラピーの基礎をしっかり身に付けて頂けます。
今回は、冬場のお困り症状【冷え性、乾燥、花粉症】をテーマに毎回お話します。
実習も行いますので楽しんでアロマテラピーを体験して頂けます。

とってもお得な教室なので、お近くの方は是非いらして下さい。
直接、財団へお申し込み下さい。





今週も元気に楽しくまいりましょう

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川崎発 ナチュラルケア
Mommy's Hands マミーズハンズ～アロマテラピー＆ハートウォーミング・タッチ
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フェイスかっさ講座をしました！

こんばんは。
アロマセラピスト＆かっさ師　Mommy's Hands の得田道子です。

先日、『かっさで美顔～セルフケア～』というフェイスかっさ講座をしました。
久しぶりのお顔かっさの講座だったので準備から力がはいりました
４名のお申し込みがありましたが、お一人キャンセルで３名の方（30代～50代）が参加してくださいました。
お顔かっさは、すぐに変化がわかるのでとっても盛り上がります

参加者の方から、【『かっさ』の本はたくさん出ているけれど実際にどれくらいの力加減で擦ったらいいのかわからない】
とのこと。
本当にそうですね。。。
体験してみないとわからないことが多いです。
講座も開催したいけれどやっぱり体験会も大切だなあとつくづく感じました。

講座の感想を書いて頂きました。、皆さん真剣に率直なご意見ご要望寄せて下さいました。
有り難いです。
参考にしてもっともっといい講座を作っていきたいです


参加者のみなさんのご感想
受講時間、価格、講座の内容など回答しやすいアンケートを作るのが私の宿題となりました。

明日も一日笑顔の輝く日でありますように

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川崎発 ナチュラルケア
Mommy's Hands マミーズハンズ～アロマテラピー＆ハートウォーミング・タッチ
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ウォーキングのためのアロマオイル

こんにちは。
アロマセラピスト＆かっさ師　Mommy's Hands の得田道子です。

最近とても気になる事があります。
お恥ずかしいことですが、、、
かなりの頻度で、家の中や階段でただ歩いているだけなのに、、、つまずく、、、のです
幸い転んで怪我をする事はないのですが、つま先がちゃんと上がらないなんてかなりマズい状態ですよね。
カラダ年齢が実年齢よりだいぶ上回ってしまいました。
最近寒いので、ウォーキングも足の筋トレもしていないなあーと反省です。

「もっと歩こう」と思えるようにウォーキングのためのアロマオイルを作りました。
朝出かける前に太腿とふくらはぎを中心に刷り込みます。
試供品で頂いたスイートアーモンドのキャリアオイルに、グレープフルーツとローズマリーとブラックペッパーのエッセンシャルオイルをブレンドしてみました。
スイートアーモンドオイルは久しぶりに使いました。
使い心地もいいし、どのような肌タイプにも合うし、頻繁にオイルを使う方にはお財布にも優しいのでいいですね。
スッキリの香りにスリミング効果も期待して
（＊エッセンシャルオイルは禁忌をチェクして使いましょうね）
ダイエットも筋トレも頑張らねば　　

寒いけど背筋を伸ばして歩きます

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川崎発 ナチュラルケア
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募集開始！『アロマテラピー教室』～川崎市高齢社会福祉センター～

こんばんは。
アロマセラピスト＆かっさ師　Mommy's Hands の得田道子です。

地元川崎市でアロマテラピーの活動を初めてから8年になります。
平成２２年度から毎年アロマテラピー教室の講師を担当させて頂いている川崎市高齢社会福祉センターで,今年度も【家庭で役立つ！アロマテラピー教室】を開催する事になりました。
２０人以上の講座を初めて担当させて頂いたのがこちらの教室です。

地域で講師を担当させて頂くときは受講者の方に、
『参加して良かった』
『アロマテラピー、家でやりたいなあ！』
そう思ってもらえるように、そして、アロマテラピーのいいご縁を届けたいと願っています。

今回は、アロマテラピーの大事な基本的知識を身につけて頂いて、今年度は『セルフハンドケア』の実習を行ないます。
１月８日から募集が開始しました。
お時間がありましたら、是非、ご参加下さい。




今日も一日お疲れさまでした。今晩も寒そうですね。温かくしてお過し下さい。

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川崎発 ナチュラルケア
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七草粥を食べましょ！

おはようございます。
アロマセラピスト＆かっさ師　Mommy's Hands の得田道子です。

今日、１月７日は「人日（じんじつ）の節句」ですね。（本来は陰暦の１月７日ですが。）
「七草粥」の日としても、よく知られています。

この「人日」は、中国より伝わった風習だそうで、お正月最後の日を七草粥を食べて１年の豊作や無病息災を願ったそうです。
大地から芽吹き始めた七草を体に取り入れて新しい年の無病息災を願い、邪気払いをしていたなんて昔から人は植物の恩恵を受けそのパワーを理解していたのですね。

子どもの頃、母が『七草なずな、唐土の鳥が日本の土地に渡らぬ先に…』と歌いながら七草を包丁でトントンして、お粥を作ってくれました。
朝出来なかったので、今晩の夕食は七草粥にして今年も元気に過せるように願いたいと思います。
お正月ついつい食べ過ぎて疲れ果てている胃腸も労ってあげないといけませんね

春の七草：セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ
私は【せりの胡麻和え】が好きです。
黒ごまを使うと補腎になりますね。
（中医学の腎は老化にも関係が深いです。腎の力はアップしておきたいですね。）


今日も元気に過ごしましょう

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川崎発 ナチュラルケア
Mommy's Hands マミーズハンズ～アロマテラピー＆ハートウォーミング・タッチ
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活動再開！ ２０１４年今年もよろしくお願いします

２０１４年を迎えました。
皆様、ご無沙汰しています。
アロマセラピスト＆かっさ師　Mommy's Hands の得田道子です。

昨年は、9月に主人が亡くなってからアロマやかっさのお仕事をお休みさせて頂きました。
たくさんの方にご迷惑やご心配をお掛けしましたが、やっと、お仕事も再開出来るようになりました。
たくさんの方に支えて頂きました。優しさやご親切に心から感謝しています。
ありがとうございました。

２０１６年は、『手』をテーマに想いを伝える、愛を伝える、アロマとかっさの活動をしていきたいと思います。
今年もよろしくお願いします。



石川のお菓子：福梅と福うさぎ
皆様にたくさんの『福』が訪れますように


あなたとあなたの大切な人が、笑顔あふれる一日となりますように

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川崎発 ナチュラルケア
Mommy's Hands マミーズハンズ～アロマテラピー＆ハートウォーミング・タッチ
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