おはようございます。
猛暑にオリンピックとアツイ毎日ですね
エアコンの苦手な私です。
熱中症予防にも上手にエアコンを使わないといけない世の中になってしまいました。
でも、電車の中や商業施設、スーパーなどあらゆる所がギンギンに冷えているので、だるさや冷えが溜まってしまいます。
夏の暑い時期こそ「かっさアロマ」のセフルケアはお勧め
特に「お腹かっさ」をしてみてください。
講座の中でも、お腹かっさをご紹介するとその気持ちよさとほっこり感と嬉しいダイエット効果で気に入ってくださる方が多いいです。
夏の時期は、消化器の疲れや冷えもあるのでアロマのマッサージオイルを塗布したり、アロマバスでリラックスタイムを楽しんでかっさしてみて欲しいです。
私は、マージョラムとラヴェンダーにジンジャーを少しだけ入れてマッサージオイルを作りかっさしてます
夏野菜も美味しく頂いて暑さ対策
旬のものは最高に美味しいですね、元気を頂きます。
自然の恵みに感謝
川崎発 ナチュラルケア
Mommy's Hands マミーズハンズ～アロマテラピー＆かっさ
http://mommyshands.jimdo.com/